Легкость и быстрота перемещений — главное условие успеха в схватке, ибо хорошая подвижность позволяет направить течение поединка в желанное для вас русло. Она дает возможность в зависимости от обстоятельств противостоять атаке любого, даже очень сильного противника, или, напротив, быстро войти самому в пространство соперника и нанести удар из наиболее выгодной позиции. Одним словом, подвижность даже важнее сильного удара, ведь удар, каков бы он ни был, надо еще подготовить. Поэтому китайские мастера кулачного искусства уделяют особенное внимание тренировке подвижности в схватке.
Для перемещения по прямой линии, то есть для атаки или отступления, в Багуачжан применяется, как правило, «догоняющий» шаг, описанный в «Тридцати шести песенных наставлениях»: сначала передняя нога делает подшагивание и вес переносится вперед, после чего задняя нога подтягивает к передней или даже выступает вперед. Ступни не следует поднимать высоко над землей, носки все время располагаются как бы на одной прямой линии. При отходе назад первой отступает задняя нога, а передняя догоняет ее. Этот «догоняющий» шаг обеспечивает наибольшую скорость перемещения при движении по прямой линии и достаточную устойчивость тела в каждый момент движения. Он в особенности предохраняет от возможных подсечек передней ноги. Наконец, он позволяет резко концентрировать силу в момент удара.
Рукопашная схватка, однако, требует умения быстро уходить с линии атаки, нападать сбоку и вообще вращаться во всех направлениях. Техника Багуачжан в полной мере учитывает эти требования реального кулачного боя. Тренировка перемещения с поворотом корпуса и быстрой сменой линии атаки составляет поэтому важную часть занятий кулачным искусством Багуачжан.
Тренировка перемещений с уходом в сторону и поворотом корпуса включает в себя движения по разного рода геометрическим фигурам. Простейшей из них является треугольник. На первом этапе можно отра-

3. батывать перемещение по точкам треугольника (рис. 110).

• Например, из точки 1 вы ступаете левой ногой в точку

2. , уходя влево с линии атаки противника. Вес переносится на левую ногу. Правая ступня приставляется к ле-

2. 1 вой и тут же перемещается в точку 3, после чего левая

• • нога приставляется к правой. Затем вы возвращаетесь

Рис. юо              тем же путем в точку 1. Выполняя эти перемещения,
нужно избегать равномерного распределения веса тела сразу на обе ноги; необходимо как можно быстрее переносить вес с одной ноги на другую.
Следующий этап: перемещение по треугольнику с поворотом корпуса. В исходной позиции ноги стоят на точках 1 и 2. Затем левая нога переносится в точку 3, а правая — в точку 2, левая переходит на точку

1. а правая — на точку 3 и т.д.

Сходным образом осуществляется перемещение по

3. 4              четырехугольнику: в исходном положении ноги нахо-

• "              дятся на точках 1 и 2, затем левая нога перемещается в

точку 4, а правая — в точку 3 (рис. 111).
Усложняя формы перемещения, можно перейти к

2. 1 движению по пяти и шести точкам. Перемещение по пя-

• Рис - ти точкам осуществляется так (рис. 112):              S

ис'              в исходном положении ноги стоят на              #
точках 1 и 2, взгляд обращен на точку 5. Затем правая 3 нога перемещается на точку 5, левая — на точку 3, •              #
правая же нога переходит в точку 2 и т.д. Перемещение по шестиугольнику происходит следующим обра-              2              i
зом (рис. 113): в исходной позиции ноги стоят на точ-              •              •

4. s              ках 1 и 2, правая нога перемещается в Рис. U2

• •              точку 6, левая — в точку 5, затем пра-

3. вая нога перемещается в точку 4, а левая — в точку 3 и

• т.д.

Тренировка всех этих перемещений призвана раз- I              J              вить легкость и точность движений, а также устойчи-
вость тела в рукопашной схватке. Вообще же в школе ис'              Багуачжан различаются «пять секретов» движения:
«покой» (лэн), «упругость» (тань), «свернутость» (вэй)у «быстрота» (куай), «твердость» (ин).