Бежим по мячику


Поднимите малыша. Возьмите его мягко под ручки и опустите стопы на мяч. Стопы младенца при этом должны быть голенькими. Пусть малыш попинает мяч сначала двумя ножками, потом одной и другой. Ваша задача — стимулировать малыша ударить мячик ногой.
Другой вариант: поднимайте и опускайте малыша, чтобы он касался мяча стопами так, как будто он прыгает на мяче (рис. 87).
Следующий вариант. Поднимите малыша под мышки и дайте прикоснуться к поверхности мяча. Это раздражение вызывает рефлекторные шаги. (Врожденный рефлекс ходьбы сохраняется у детей до 4 месяцев.)

Рис. 87
Пусть он идет по мячу и катит его вперед. При выполнении этого упражнения соблюдайте три условия: держите ребенка на весу; старайтесь не сдавливать грудную клетку; следите, чтобы ребенок ставил стопы на мяч полностью, а не ходил на цыпочках. Практика показывает, что рефлекторная «ходьба» — самое любимое упражнение грудничков, поэтому «ходите» чаще! 

Источник: Тихомирова И.В, «Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет» 2010

А так же в разделе «Бежим по мячику »