Рыбка на мяче
Пусть ребенок ляжет на мяч животом. Помогите ему сделать это. Придерживайте его ноги руками. Малыш должен согнуть руки и расположить кисти под грудью. Предложите ему прогнуться в спине, выпрямить руки, поднять голову и грудь, выгнуться как рыбка (рис. 93).
Можете предварительно продемонстрировать малышу это упражнение сами.
Можете предварительно продемонстрировать малышу это упражнение сами.
Источник: Тихомирова И.В, «Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет» 2010