Восьмой месяц
Ваши совместные занятия с малышом включают помимо известных вам упражнений новые. Это связано с тем, что ребенок уже окреп и стремится освоить неизвестное ему ранее положение тела, то есть сесть. Ваша задача — помочь ему в этом!
раз. Поворот со спины на живот после 6 месяцев выполняется без поддержки за руки. Можно помочь ребенку легким поворотом таза и показом игрушки с той стороны, куда он должен повернуться.
ными пальцами придерживая его ладонь сверху. Другой рукой придерживайте колени малыша. Поднимите ребенка в положение полусидя (рис. 37). Ваша задача — спровоцировать его помогать себе свободной рукой: локтем он должен опираться на стол, помогая себе подняться. На мгновение задержите малыша в положении полусидя с опорой на одну ягодицу и медленно опустите его на бок на стол. Повторите 2 раза. Сделайте упражнение с другой стороны.
- «Бокс», 6-8 раз.
- Активное потягивание ручек вверх за игрушкой,
- 6 раз.
- Сгибание и разгибание ножек поочередно и вместе, 8-10 раз.
- Круги ногами, 6-8 раз.
- «Мостик» с поддержкой взрослого, 2-3 раза.
- Массаж животика.
- Поворот с животика на спинку и обратно, 4-6
раз. Поворот со спины на живот после 6 месяцев выполняется без поддержки за руки. Можно помочь ребенку легким поворотом таза и показом игрушки с той стороны, куда он должен повернуться.
- Присаживание за одну ручку, 2 раза в каждую сторону. Положите малыша на спинку на стол перед собой. Мягко поднимайте его за одну ручку вверх, расположив свой большой палец у него в ладошке, а осталь-
ными пальцами придерживая его ладонь сверху. Другой рукой придерживайте колени малыша. Поднимите ребенка в положение полусидя (рис. 37). Ваша задача — спровоцировать его помогать себе свободной рукой: локтем он должен опираться на стол, помогая себе подняться. На мгновение задержите малыша в положении полусидя с опорой на одну ягодицу и медленно опустите его на бок на стол. Повторите 2 раза. Сделайте упражнение с другой стороны.
- Массаж спинки и попки.
- Круги руками в положении сидя, 2-4 раза.
- Ползание за игрушкой.
- Парение на животе на руках у взрослого.
Источник: Тихомирова И.В, «Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет» 2010
А так же в разделе « Восьмой месяц »
- Гимнастика и массаж (до 3 месяцев)
- Первый и второй месяцы
- Третий месяц
- Гимнастика и массаж (3-5 месяцев)
- Четвертый месяц
- Пятый месяц
- Гимнастика и массаж (5-7 месяцев)
- Шестой месяц
- Седьмой месяц
- Гимнастика и массаж (7-9 месяцев)
- Девятый месяц
- Гимнастика и массаж (9-12 месяцев)
- Десятый месяц
- Одиннадцатый месяц
- Двенадцатый месяц