СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ
Ценность солнечного света во всех случаях нарушения зрения очень высока, и всем больным рекомендуется использовать воздействие солнечного света с максимальной возможностью. Лучшим способом является следующий. Закройте глаза, поверните лицо к солнцу и медленно поворачивайте голову из стороны в сторону, чтобы лучи равномерно попадали на все части глаза. Это следует выполнять когда возможно, 3 раза в день по 10 минут. Такие солнечные ванны способствуют приливу крови к глазам и расслабляют мышцы и нервы глаз.
А так же в разделе «СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ »
- Глава I.ЗРЕНИЕ -БЕЗ ОЧКОВ
- ИЗ ПРЕДИСЛОВИЯ Г.БЕНДЖАМИНАПЕРЕД ПЕРВЫМ ИЗДАНИЕМ
- ВВЕДЕНИЕ
- КАК УСТРОЕН И КАК ДЕЙСТВУЕТ ГЛАЗ
- ПОЧЕМУ ОЧКИ ВРЕДНЫ
- ЕСТЕСТВЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ
- ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
- ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ ЗРЕНИЯ
- ГЛАЗА И РЕЛАКСАЦИЯ
- ХОЛОДНАЯ ВОДА
- ПОМОЩНИКИ ЗРЕНИЯ
- ПАМЯТЬ И ВООБРАЖЕНИЕ
- ЦЕНТРАЛЬНАЯ ФИКСАЦИЯ
- ЧТЕНИЕ
- УПРАЖНЕНИЯДЛЯ МЫШЦ ГЛАЗА И ШЕИ
- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯДЛЯ ШЕИ
- ДИЕТА
- КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ЛЕЧЕНИЕ
- БЛИЗОРУКОСТЬ
- ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ
- СТАРЧЕСКАЯ ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ
- Глава IIУЛУЧШЕНИЕЗРЕНИЯПО СИСТЕМЕ БРЭГГА2
- ВЫ ТО, ЧТО ВЫ ЕДИТЕ.ВАШИ ГЛАЗА ТО, ЧТО ВЫ ЕДИТЕ
- ПРОГРАММА УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
- ОТДЫХ
- ПриложениеКАК ЛЕЧИТЬ БОЛЬНЫЕ ГЛАЗА
- Глазные заболевания и их причины
- Фитотерапия и лечение продуктамиестественного происхождения
- Ячмень
- Глаукома