Заповеди олимпийца
В финале чемпионата Европы того же года в Афинах мне по жребию досталась восьмая дорожка. Наши тренеры приуныли. Они вспомнили, как когда-то кому-то из наших ребят, тоже на чемпионате Европы, досталась крайняя, самая близкая к зрителям дорожка. Парня отвлекла реакция трибун, „он расстроился и проиграл. А я, узнав о восьмой дорожке, страшно обрадовался: очень удобно следить за соперниками. Чуть глянул влево — и все как на ладони. В Афинах я впервые стал чемпионом Европы».
Так приучил себя воспринимать события олимпийский чемпион, человек, который умеет побеждать. А вот меланхоликов, вечно ноющих и жалующихся на невезенье, приходящих в уныние из-за любого пустяка, я что-то среди известных спортсменов не припомню. Такие не побеждают. А ведь спорт — модель жизни. И в спорте, и в жизни добивается успехов тот, кто воспитывает в себе умение получать удовольствие от того дела, которым он занимается, и не воспринимать неудачи с излишней трагичностью.
Написав так, я подумал, что не у всякого читателя мои слова найдут понимание. Далеко не каждый из нас доволен своей профессией или своей работой, кому-то она, вероятно, представляется скучной, монотонной, неинтересной. Я говорю об этом Никитину.
— Выбор профессии,—отвечает он,— шаг необыкновенно важный. Но я знаю людей, допустивших здесь роковую ошибку, однако" сумевших остаться счастливыми, благо/даря тому что сознательно заставили себя найти интерес к тому делу, к которому у них вроде бы душа не лежала. Ведь по сути всякая профессия интересна, надо только проникнуться ею. Я уверен: нет профессии, которая не могла бы приносить удовлетворения.
С 1916 года,— продолжает он,— в течение трех лет я работал слесарем в Самаре на заводе, где изготавливались трубки для артиллерийских снарядов. Мне было 15 лет, и работали мы с 7 утра до 8 вечера без единого выходного дня. Это было самое счастливое время в моей жизни, хотя, как вы понимаете, я и сейчас очень увлечен своей работой. То, что я делал тогда за своим верстаком, приносило мне огромное удовольствие.
нахожу большое удов-отвертку, лопату или
— А вам не кажется,— замечаю я,— что тот период был са
мым счастливым не столько из-за работы, сколько из-за счастли
вого возраста?
— Возраст возрастом, но и сегодня я
летворение, когда беру в руки молоток, пилу. Для мужчины, независимо от его профессии и возраста, физический труд, работа руками — огромное благо. Когда орудуешь топором или напильником и работа ладится, испытываешь необыкновенное чувство умиротворения, забываются трудности, проблемы, неудачи. Я порой очень завидую людям физического труда: станочникам, хлебопашцам, плотникам. Человеку, особенно мужчине, нужно видеть, осязать плоды своего труда, своих рук. В наше время физический труд почти повсеместно избавлен от излишней изнурительности. Он приносит, конечно, усталость, но усталость эта — здоровая, поскольку не связана с нервными перегрузками. Впрочем, современное производство неизбежно порождает монотонность труда, которая порой неблагоприятно воздействует на нервную систему. Лучшее средство разрядки — переключение, производственная гимнастика, дающая нагрузку на мышцы, не занятые в привычной работе. Это включает соответствующие анализаторы, разгружающие нервную систему...
Источник: Стив Шенкман, «Мы - мужчины» 1977
А так же в разделе «Заповеди олимпийца »
- От чего же все болезни?
- Поведение типа «А» и «Б»
- Шесть советов раздражительному человеку
- Аутогенная тренировка
- Правила перестройки
- 4 глава. Лишний вес, или Рассуждения об одном из самых коварных врагов современного человека
- Откуда берутся толстяки?
- Голодание для здоровья
- Мужчина есть то, что он ест
- Искусство правильно есть
- «Недоработка эволюции»
- Некоторые практические сведения, полезные всем
- Мышцы вместо жира