Упражнение 19. ««Ошибочные цели»

Участникам раздают бланки, на которых будут написаны перечисленные ниже цели.

Попробуйте найти ошибки в приведенных ниже формулировках целей. •

Хочу иностранную машину. •

Чтобы муж меньше пил. •

Хочу жить отдельно от родителей с любимым парнем. •

Недельку отдохнуть, и чтобы меня никто не трогал. •

Хочу замуж. •

Мне нужен новый компьютер. •

Не хочу работать. •

Научиться играть на гитаре. •

Хочу быть хорошим специалистом, и чтобы все меня уважали. •

Мне нужна трехкомнатная квартира. •

Не хочу ухаживать за больной бабушкой. •

Мне срочно нужно похудеть. Обсуждение

Что легче - соблюдать или нарушать критерии? Отчего это так? Упражнение - 20 минут, обсуждение - 5-7 минут на каждого участника.

Источник: Ирина Германовна Малкина-Пых, «Психологическая помощь близким» 2009

А так же в разделе «Упражнение 19. ««Ошибочные цели» »