Феномен нового отношения к здоровью


Дыхательная гимнастика Стрельниковой — это:
  • активный подход к здоровью;
  • первый шаг к здоровому образу жизни;
  • ваш собственный путь к здоровью и ваша индивидуальная оздоровительная программа;
  • качественно новое отношение к дыханию;
  • прекрасная тренировка практически всех групп мышц;
  • положительное воздействие на весь организм в целом;
  • идеальное дополнение к циклическим упражнениям: ходьбе, бегу, плаванию;
  • простота, доступность и необязательность дорогостоящей экипировки;
  • высокая эффективность, не требующая долгих занятий;
  • идеальная тренировка мышечной системы для детей и взрослых. 

Источник: Преображенский Д , «Золотые дыхательные методики здоровья » 2009

А так же в разделе «Феномен нового отношения к здоровью »