По завершении выдоха закройте рот — начинается пауза. Все правила паузы, о которых мы говорили при характеристике имитационного дыхания, сохраняются и при поверхностном дыхании:

• не дышим ни носом ни ртом, затаиваем дыхание;
• продолжительность паузы — три «машины»;
• паузу держать обязательно.