Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым и сильным. Поэтому они стремятся как можно раньше заняться его физическим развитием. Именно с этой целью чаще всего и приобретаются прыгунки и ходунки, ведь это — отличные тренажеры для ребенка. Они развивают, закаляют, дают хорошую нагрузку на опорно-двигательный аппарат.
^ Перед использованием ходунков или прыгунков обязательно проконсультируйтесь с врачом.
^ Сажать в ходунки и прыгунки следует малыша, который сам уже хорошо сидит.
^ Врачи рекомендуют сажать кроху в прыгунки обязательно в обуви, которая фиксирует голеностопные суставы.
^ Ходунки и прыгунки необходимо правильно отрегулировать по высоте. Ножки малыша должны упираться в пол всей стопой таким образом, чтобы они чуть-чуть сгибались в коленных и тазобедренных суставах.
^ И ходунки, и прыгунки нельзя использовать долгое время. Следите за тем, чтобы малыш находился в них не более 20—30 минут два раза в день.
^ Находясь в ходунках или прыгунках, ребенок должен постоянно быть под присмотром взрослых и вдали от опасных мест (в первую очередь лестницы).
^ Постарайтесь оборудовать место занятий таким образом, чтобы малыш при всем желании не смог достать до ручек шкафов, острых углов или других опасных предметов. Под прыгунками постелите мягкий коврик.
^ Не превышайте максимально допустимую нагрузку, указанную в паспорте, соблюдайте ограничения по весу и росту. Для ходунков это соответственно 12—15 кг и 78—85 см; прыгунки рекомендуются детям до 12—15 месяцев при весе не более 11—12 кг.
^ Все крепления в ходунках и прыгунках должны быть исправными и надежно зафиксированными.
^ Если ребенок уже неплохо ходит самостоятельно, целесообразно прекратить использование ходунков.

Ф
^ При первых же признаках утомления (гиперактивность, покраснение кожи, учащенное дыхание или, наоборот, вялость, апатия) занятия на тренажере необходимо тут же прекратить.
^ Любые физические нагрузки нежелательны сразу после еды, поэтому, чтобы не навредить пищеварению, не сажайте малыша в прыгунки после обеда.
При покупке этих тренажеров нужно учитывать следующие особенности.
Основание ходунков должно быть достаточно широким и устойчивым для того, чтобы избежать опрокидывания. Желательно, чтобы был предусмотрен передний бампер для защиты от стол
кновений, а также были стопоры, фиксирующие их. Колесики должны легко вращаться во все стороны. Чем их больше, тем устойчивее конструкция. Сиденье должно быть глубоким, чтобы ребенок погружался в него большей частью тела. Оно должно быть достаточно широким, не слишком твердым, не слишком мягким и легко моющимся. Важно, чтобы спинка имела твердый каркас. Уровни предусмотрены для регулирования ходунков по высоте. Большее количество уровней позволяет подобрать удобное и безопасное положение.
Крепление прыгунков бывает на крючках и скобах-зажимах. В первом случае крепеж вкручивается в дверной проем и пры- гунки привязываются к одному месту. Это не очень надежно и удобно. Лучше всего выбрать прыгунки с креплением на скобах- зажимах. Тогда их можно будет быстро и надежно прикрепить к любой дверной коробке. Пружина — менее надежный вариант крепления прыгунков по сравнению с резинками. Причем для большей безопасности через металлическую пружину может быть пропущен страховочный тросик. Сиденье прыгунков бывает выполнено в форме штанишек и должно плотно обхватывать малыша, прочно фиксировать его позвоночник ремнями или дополнительным корсетом. Также сиденье может быть снабжено мягкими поддерживающими подмышечными валиками. Существуют модели с высокой ортопедической спинкой. Столешница и бампер делают прыгунки более безопасными. Они предохраняют ребенка от удара о стену или дверной проем.