Заболевание, проявляющееся сердечно-сосудистыми, дыхательными, нервно-психическими расстройствами, плохой переносимостью стрессовых ситуаций и физических нагрузок; отличается доброкачественным течением.

1. Локализация болей

В области сердца, слева от грудины.

2. Распространение болей

Различно. Нет характерных признаков.

3. Характер болей

Разнообразен — колющие, давящие, сжимающие, жгучие. Неприятные ощущения — дискомфорт, чувство жжения, горения в области сердца.

4. Интенсивность болей

Различна — от просто неприятных ощущений до внезапной интенсивной боли в области сердца.

5. Длительность болей

От нескольких секунд (при колющих болях) до многих часов (при ноющих болях).

6. Обстоятельства, при которых боли возникают

Могут возникать после физической нагрузки, при психоэмоциональном стрессе. Однако эти сочетания не постоянны (в отличие от стенокардии — см. раздел «Стенокардия»).

7. Обстоятельства, при которых боли облегчаются

Проходят после приема валидола, валерианы. Длительные боли могут быть купированы с помощью горчичников, анальгина.

8. Отличительные особенности болей Характерна множественность жалоб.

Диагностическим критерием является постоянное наличие не менее четырех из нижеприведенных признаков:

1. неприятные ощущения или боли в области сердца (см. п. 1-5);
2. ощущение нехватки воздуха — неудовлетворенность вдохом;
3. вялость, быстрая утомляемость;
4. чувство пульсации в области сердца, сосудов шеи; раздражительность, тревожное состояние, беспокойство, нарушение сна;
5. головная боль, головокружение, холодные конечности, влажные ладони.

^ Факторы риска возникновения нейроциркуляторной дистонии:
""*¦ острые и хронические психоэмоциональные стрессы;
""*¦ переутомление;
""*¦ курение;
""*¦ злоупотребление алкоголем;
""*¦ травма головного мозга;
""*¦ различные хронические воспалительные заболевания.

9. Другие симптомы

Второстепенные симптомы отсутствуют.
^^10. Что предпринять
Не впадайте в депрессию. Скорее всего, надо отдохнуть и сменить обстановку. Займитесь лечением хронических воспалительных заболеваний. Если сможете, откажитесь от алкоголя и курения.
Заболевание отличается доброкачественным течением и никакой угрозы для жизни не представляет, однако лечение необходимо, поскольку болезнь может портить настроение и самочувствие долгие годы. Чаще помогают немедикаментозные и нетрадиционные методы лечения.