Книга написана таким образом, чтобы вы могли получить от нее пользу прямо во время чтения. Это значит, что вы должны быть готовы к тому, что техники начинают работать уже тогда, когда вы их читаете. Естественно, для того чтобы чтение само по себе было максимально полезным, нужно прилагать усилия — в соответствии с определенными правилами.
Для этого служит специальная техника — сп- моисцеляющее чтение. Она позволит вам научиться получать пользу просто потому, что вы читаете. Если вы ее освои те, то сам процесс чтения и положение тела при чтении этой книги (а впоследствии и других книг) автоматически будет вызывать желательные изменения.
Отличия самоисцеляющего чтения от обычного состоя! в следующем:
1. Цель обычного чтения — получение информации. Цель исцеляющего чтения — изменение своего состояния.
2. При обычном чтении книга — это передаточное звено для получения информации, а ее текст — только символы.
При исцеляющем чтении книга — инструмент лечения, усиливающий эффект.
Чтобы «включить» самоисцеляющее чтение, нужно выполнить два условия. Первое и самое главное — это желание получить пользу и доверие к методу. Второе — преодоление стереотипа чтения, когда все, чему оно служит, — это извлечение информации.