Если заболевание зашло слишком далеко, используйте в лечении книгу. Она окажет спасительную помощь. Даже при выполнении упражнений положите рядом книгу — ее энергия даст вам дополнительный положительный заряд, и эффект от упражнений повысится в несколько раз.
При острой боли приложите книгу к больному суставу или прибинтуйте к спине. Лягте на бок или на живот (если болит спина). Выберите наиболее комфортное для себя положение и постарайтесь расслабиться. Дышите спокойно, отгоните прочь всякие мысли и вызовите в своем воспоминании красивые картины природы с водой и зеленью. В вашем воображении должны присутствовать именно зеленые и синие тона. Это могут быть речка с зелеными берегами, опушка леса с ручейком, водопад в окружении зеленых гор, синее небо и зеленые сосны и т. д. По мере того как вы будете представлять эти картины природы, ваше тело все больше будет расслабляться, а энергия книги — попадать к больным суставам. Если тело в расслабленном состоянии, ей значительно легче проникнуть к больному месту, поэтому постарайтесь сохранять покой как можно дольше. Когда картины природы станут исчезать из вашей памяти, вы почувствуете тепло, даже жар в суставе. Не беспокойтесь, это нормальное явление — начинается лечебный процесс. Это работает энергия Сотворения, посланная мной через книгу. Она исцеляет ваши суставы, снимает боль и воспаление, восстанавливает нарушенные связки, нормализует общий обмен веществ.