Важнейшие Цигун-системы, используемые для лечения сердечно-сосудистых болезней, включают в себя: метод короткого быстрого дыхания для укрепления почек, метод короткого быстрого дыхания для укрепления сердца, систему перемещения с поднятым вверх носком и превращения, систему массирования головы и успокоения ума.
Кроме того, больным ревматизмом и больным васкулитом необходимо добавить систему расслабленного и спокойного регулирования Ци, а пациентам, страдающим бессонницей, — систему массирования почек и оказания благотворного влияния на субстанцию жизни.
Произносите звуки, составленные из китайских букв чзн (в первом и третьем тоне), попарно 7 раз. Для начала произнесите их 3 раза и продолжайте произносить их до 7 раз, если не возникает неблагоприятного эффекта.
Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны проводить массаж сердца 1 раз утром и 1 раз вечером.
Случай № 1
Пациент: Ян, мужчина, 47 лет, работает на Пекинском специальном сталелитейном заводе.
Пациент имел постоянное сильное сердцебиение, общую слабость, бледные губы и серое лицо. Он был обследован в заводской больнице в марте, и был поставлен диагноз синусовой аритмии, повторной желудочковой преждевременной систолы. После 10 недель Цигун-упражнений пациент приобрел физическую силу и у него неожиданно появилось оптимистическое настроение. Сердцебиение уменьшилось, так что пациент стал более уверенным в действии Цигун-терапии и продолжал заниматься ею каждый день. Два месяца спустя его электрокардиограмма стала нормальной.
Случай № 2
Пациентка: Фан, женщина, 43 года, работает врачом в больнице Тайси, Синдо.
В течение 25 лет пациентка страдает от ревматического заболевания сердца с патологическими изменениями клапана в двухстворчатом клапане аорты, сопровождаемыми параксиз- мальной тахикардией верхнего желудочка. За прошедшие 10 лет часто бесконтрольно возникают перемежающийся синдром перевозбуждения и функциональная слабость в синоатриальном узле. Для облегчения симптомов был применен физический метод давления на глазные яблоки. Но повтор-
187
ные рецидивы следовали день за днем, год за годом. Ее здоровье было серьезно подорвано.
Ночью 20 января 1981 г. после повторного рецидива у нее была случайно повреждена роговая оболочка левого глаза и его зрение было потеряно. Поскольку физиотерапию больше нельзя было применять для облегчения заболевания, пациентку пришлось госпитализировать. Приостановленное мерцание возникало еще несколько раз. Позднее она начала заниматься Цигуном с помощью врачей. В первый день она едва могла стоять на ногах, ее сердце билось часто, в глазах плыло, а ноги дрожали. Она продолжала заниматься, опираясь на поручни. Только после многих перерывов и отдыхов она смогла стоять для занятий одну или две минуты. Она даже почувствовала себя хуже после упражнения, и ее врач должен был поставить ей внутривенную капельницу для вливания гормонов. Тем не менее пациентка не теряла надежды. Она продолжала упорно осваивать дыхательную технику. Постепенно она смогла сама стоять на ступнях в течение 2, 5, 10 минут и даже около часа. Месяц спустя она почувствовала себя много лучше как психически, так и физически. В добавление к улучшившимся аппетиту и сну она накопила некоторую физическую силу и стала более энергичной, трепетание сердца уменьшилось, а аритмия исчезла. Четыре месяца спустя она отказалась от западных лекарств, принимая эпизодически только некоторые традиционные китайские растительные лекарственные средства. Функция ее сино-атриального узла была в основном восстановлена. Пульс 60—70 ударов в минуту, регулярный и сильный. В настоящее время пациентка может делать Цигун- упражнения непрерывно в течение двух часов без ощущения усталости.
Случай № 3
Пациентка: Су, женщина, 48 лет, работает в столичной больнице.
Состояние пациентки сложное, в 1973 году оставила работу для полного отдыха. В 1960 году она заболела водянкой, а в 1963 году ревматическим артритом с небольшой лихорадкой и температурой 37,8° С, скоростью оседания эритроцитов (РОЭ) 48 мм/ч, В 1964 году она страдала гепатитом с такими симптомами, как боль в области печени, тошнота, вздутие живота, плохой аппетит. Диагноз — хронический гепатит — был подтвержден пункцией печени. В 1968 году у нее было обнаружено опущение матки, а в 1973 г. возник синдром слабости синусового узла (’’больной синусовый узел”) со следующими клиническими проявлениями: брадикардия, аритмия, пульс 30—40 ударов в минуту, осложненный отказом синусового узла и ’’синусовыми уединенными пульсациями сердца”, головокружение в течение дня, стесненность в груди, одышка и трепетание сердца, стенокардия, бессонница и плохой аппетит. Пациентка едва могла ухаживать за собой и поэтому госпитализировалась более 20 раз. Она верила, что страдает от сердечной недостаточности и должна для поддержания работы сердца использовать сердечные средства, возбуждающие и защищающие ритм сердца. Итак, пациентка потеряла надежду.
После двух месяцев занятий Цигуном у больной произошло замечательное улучшение сна, аппетита, душевного и физического состояния. Она смогла сама ухаживать за собой. Кроме того, ее кал начал принимать форму, отек спал, кровяное давление стало нормальным, вес уменьшился на 10 цзинь*, а остановки сердца и обратные пульсации исчезли.
Случай № 4
Пациентка: Ван, женщина, 41 год, врач санатория в Циндао.
Пациентка, перед тем как заняться Цигуном, болела гипертонией более 10 лет. В течение последних трех лет кровяное давление часто поднималось до 160/110 мм ртутного столба. Она принимала средства по снижению давления, но оно никогда не опускалось до нормального уровня. Гипертония осложнялась такими симптомами, как трепетание сердца, стесненность и томление в груди, ощущение полноты в голове и снижение памяти. Нормальная для нее электрокардиограмма содержала диастолический шум перикарда. Ее электрокардиограмма наводила на мысль о вентрикулярной гипертрофии, тогда как торакоскопия предполагала расширение сердца. Кроме того, у нее были хронический гепатит и некоторые другие болезни.
Как только пациентка приступила к занятиям, она настаивала на выполнении Цигун-упражнений в течение 1—1,5 часа ежедневно. Спустя около месяца ее состояние очевидным образом улучшилось. Некоторые субъективные симптомы, такие как трепетание сердца, усталость и чувство стесненности и томления в груди, исчезли полностью. Было наглядно заметно, что она счастлива и полна сил. Ее кровяное давление и функция печени стали нормальными. [21]