1. Тренинг общения.

Общение в отечественной литературе рассматривается как осо-

бая междисциплинарная отрасль научных исследований в филосо-

фии, социологии, кибернетике, лингвистике, психологии и педагоги-

ке. Общение как педагогическая категория (А.В.Мудрик) рассматри-

вается в трех взаимосвязанных позициях, соответственно которым

может проводиться воспитание общения учащихся: 1) приобщение

учащихся к общественной культуре, 2) формирование гуманистичес-

кой направленности личности, 3) развитие творческой индивидуаль-

ности учащихся. Общение, будучи важным элементом жизнедеятель-

ности учащихся, содержит в себе огромные педагогические возмож-

ности.

Конструктивный потенциал общения как педагогическая катего-

рия дал возможность построить систему воспитания общения у уча-

щихся. Кроме описательного потенциала этой категории, выражен-

ной в возрастной типологии (детский, подростковый, переходный и

юношеский возрасты со всеми их особенностями), А.В.Мудрик выво-

дит определяющие составляющие объяснительной части системы

подготовки к общению, которые заключаются в следующем:

1. В необходимости развития творческого характера мышления

дивергентности, нестандартности, флексибипьности и т.п.

2. В развитии у учащихся свободного владения речью.

3. В развитии способностей к эмпатии (сопереживанию, сочув-

ствию), к играм, общительности в качестве кардинальных факторов

развития оптимизации эффективного участия в общении.

4. В формировании социальных установок в сфере общения ин-

терес к процессу общения, а не только к результату, отношение к

партнерам как к цели, а не средству общения, отношение к общению

как к диалогу, терпимость и т.д.

5. В развитии коммуникативных умений:

а) умение переносить приемы общения в новые условия новой

коммуникативной ситуации.

б) умения находить решения для новой коммуникативной ситуа-

ции из комбинации уже известных идей, знаний, приемов,.

в) умение создавать новые приемы для решения конкретной ком-

муникативной ситуации.

Выработку конкретных путей и способов подготовки учащихся к

общению А.В.Мудрик видит в апробации, отборе форм и методов

подготовки к общению, разработанных в социальной психологии,

театральной педагогике, психотерапии. Далее излагаются наши раз-

работки, основанные на этих положениях и на опыте псикотерапевти-

ческой работы известного чешского ученого Кратохфилла.

Тренировка общения осуществлялась в тренинговых группах чис-

ленностью от шести до двенадцати учащихся. Иногда мы прибегали

к большей численности группы, если это были так называемые "про-

гулочные группы" или "марафонские сеансы" с выездом на природу

и длительным режимом общения с ночлегом в туристических палат-

ках (до 28 часов).

Основными и принципами в работе тренинговой группы были:

1 ) доверительное и откровенное общение

2) принцип ответственности в дискуссиях и при обсуждении ре-

зультатов тренировки

3) принцип соблюдения интимности

4) руководство группой осуществлялось в соответствии с общим

положением социально-психологического тренинга (К.Роджерс, Г.А.-

Ковалев, П.А.Петровская и др.). Разработанный в медицинской пси-

хологии для целей реабилитации "принцип партнерства" (М.М.Каба-

нов) являлся главенствующим. Характер руководства демократичес-

кий с допущением некоторых занятий (один раз в шесть занятий)

без руководителя по принципу самоуправления. Всего проводилось

от 30 до 50 "сессий". Каждое занятие не превышало одного или 1,5

часов работы.

Начало занятий предполагало разминку члены группы либо молча

смотрят друг на друга, пожимают руки или кладут руки на плечи друг

другу, иногда поют, танцуют. Окончание тренинговых занятий мы

старались делать более эмоционально насыщенным, чтобы учащиеся

уходили с чувством радости. Такое завершение занятий проводи-

лось после тренировки отраженной (и, как правило, хорошей) речи,

музыкальная концовка была насыщена активными метроритмически-

ми акцентуациями, свежей диатоникой.

В ряде случаев, когда того требовала ситуация, концовки в заня-

тиях не было, педагог просто благодарил собравшихся за активное

участие в сегодняшней сессии.

Вступительная разминка начинается с двигательных психогимна-

стических упражнений следующим образом:

1 - приемы двигательного характера психогимнастика (упражне-

ния далее будут разобраны подробно),

2 - групповое пение или танцы,

3 - рецептивная музыка (десятиминутное прослушивание какого-

то музыкального произведения),

4 - т.н. "психорисунок" проективное рисование на заданную тему

(например, каков я в будущем), (Т.С. Яценко)

5 - двигательные игры, например, перемещение со стула на стул

по кругу так, чтобы стоящий в центре член группы не мог сесть на

свободный стул, либо замена всех сидящих по команде, лишнего,

который использует момент для того, чтобы сесть самому, перекиды-

вание друг другу мяча по кругу, сопровождаемое либо словесными

репликами, либо, при более сложном задании на воображение обо-

значение мяча яблоком, грушей, ребенком и т.п.

6 - бессловесное общение один другому сообщает информацию

жестами, мимикой, разыгрываются приветствия старых приятелей,

драка, игры в детский сад, катание на санках и т.д., тематические

игры "моя тоска", "прошу о помощи", "успокоение страдающего" и

т.д.

7 - словесное общение по команде все члены группы разбиваются

на пары и сидя, или прохаживаясь по комнате, говорят друг другу

текст на заданную тему, например, рассказ о себе, "есть ли жизнь

на Марсе", о хорошей семье. И темы и пары меняются, иногда ис-

пользуется придуманный язык, несуществующая речь.

8 - составление социограммы члены группы на доске мелом или

фломастером на табло рисуют графики своих взаимоотношений

между членами группы и представления о своих лидерских каче-

ствах, своем месте в группе и проекциями на замещение желаемых

мест.

9 - игры.

КТО ЕСТЬ КТО. Участники группы записывают на бумаге ответы на

несколько вопросов, касающихся причин их психических состояний,

их переживаний и поведения, шутливые вопросы (Что бы ты сделал

с крупным выигрышем по лотерее? Какие вещи взял бы с собой на

необитаемый остров? и т.п.), за каждый правильный ответ, за каж-

дую правильную расшифровку автора ответа начисляется очко.

ИНТУИЦИЯ. Игра ориентирована на нового или малознакомого

члена группы, который лишь только представился в короткой беседе

или монологе. Затем он записывает свои ответы на односложные,

однозначные вопросы (У меня есть дети нет детей, я оптимист пес-

симист, люблю легкую музыку серьезную и т.д.), а члены группы

пытаются отгадать его ответы.

ТАМОЖНЯ. Каждый член группы пять раз подряд входит в поме-

щение, причем только однажды прячет под одеждой какую то ценную

вещь, остальные же по его поведению и в высказываниях пытаются

отгадать, в каком из выходов он что-то спрятал.

ШЕСТОЕ ЧУВСТВО. Эта игровая ситуация дает возможность оп-

ределить, как отдельный член группы настроен на те или иные собы-

тия или явления, которые связывают группу в единое целое. Для

этого каждый должен отгадать, по какой из предложенных возможно-

стей соберется большое количество членов группы (кто выберет

названные песни, месяц в году, число, подарок) после предваритель-

ного предупреждения.

КТО ТЫ. Все члены группы отвечают на вопрос "кто я", причем

каждый ответ пишется на бумаге. Игра происходит без начисления

очков, она воздействует как предпосылка для последующего самора-

зоблачения.

ЯЗЫК ТЕЛА. При помощи рук, лица, пантомимики или контактов

с выбранным лицом члены группы подзывают те или иные эмоцио-

нальные состояния. Очки начисляются как за правильный показ

эмоций, так и за правильное, верное исполнение роли наблюда-

теля.

АТОМНАЯ КАТАСТРОФА. Игра моделирует акстремальные ситуа-

ции, где требуется мгновенное решение и конфронтация оставшихся

в живых между собой с распределением ролевых функций по соци-

альному статусу.

РОНДО. Так называется игра по кругу, когда в начале все вскры-

ваются по очереди на определенную тему, затем опрашиваются со-

стояние робких в отношении их принятия другими ("рондо обратной

связи") и варианты рондо: выражение чувств, думы о соседе справа,

карикатурное изображение соседа, "передача эстафеты".

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ. За активное положение в группе члены полу-

чают плюсы, за пассивное - минусы. Составляется таблица лидер-

ства, что способствует стимуляции интерперсональных взаимодей-

ствий и "пробуждения" активного членства в группе.

ЗА СПИНОЙ. Слишком разговорчивые наказываются сидением в

кресле спиной к группе и молчат, пока не закончится процесс их

обсуждения и "проработки".

СТРЕССОВЫЕ СИТУАЦИИ. Дается 15 секунд, для общения членов

группы по кругу. Необходимость что-то сказать за сталь краткое вре-

мя лишает учащихся времени фиксации на своих трудностях говоре-

ния: некоторые "выпаливают" первое, что приходит в голову, но тем

самым избавляются от страха говорения за счет игрового характера

{ темпераментной игры. Иногда молчание самого педагога заставляет

задуматься членов группы и вводит их а стрессорное состояние,

, которое может стать "целебным", стимулирующим ученика к дисцип-

линированности в исполнении педагогических указаний.

БЕССЛОВЕСНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ ЧУВСТВ. В определенных ситуаци-

ях бывает полезно предложить членам группы вы разить свои чув-

ства к товарищу посредством прикосновения, кивка головы, подня-

тия рук и т.д.

ДВИГАТЕЛЬНАЯ СОЦИОГРАММА." При обсуждении отношений

между определенными членами группы и всей группой для наглядно-

сти все учащиеся свободно размещаются в пространстве. Напри-

мер, члены группы встают вокруг своего товарища, который находит-

ся в центре помещения. Мизансцена и дистанция являются доста-

точно четкими для диагностики отношения группы к испытуемому.

Точно также и он сам, становясь в центре площадки, посредством

жестикуляции приближает к себе тех или иных членов группы, кого-

то удаляет. Потребность индивидуальной дистанции между одним

испытуемым и всей группой, как единого целого, проверяется при

помощи "делового круга", который может останавливаться при лю-

бом расстоянии. При исследовании целостной структуры ситуации в

группе каждый ученик расставляет и поворачивает кресло так, как

ему кажется, оно будет находиться "ближе к центру группы", либо

все члены группы рассаживаются в зависимости от собственных

симпатий на различные расстояния и представляют собой живую

"социограмму, которую можно дальше корректировать педагогичес-

кими средствами.

При разборе социограммы важно учитывать следующие интер-

персональные ситуации:

1 - доминирующее положение одного из участников группы,

2 - кто кому пытается помочь, чьи интересы защищает

3 - симпатии: кто кому пытается доставить радость, кто кому

симпатизирует,

4 - общительность: на кого направлены валентности общения,

5 - требование внимания: чьего внимания добивается член груп-

пы, от кого зависит, кем восхищается,

6 - зависимость: с кем советуется, у кого ищет поддержки,

7 - подчиненность: с кем неуверен в общении,

8 - соревновательные тенденции: оценка превосходства другого,

спор, "спортивный азарт" обогащает его в чем-то,

9 - недоверие: предубеждение к кому-то из членов группы в злом

умысле, нанесении обиды, кто является источником нанесения оби-

ды,

10 - антиципация: дистанция и "непереносимость" кого-то из

членов группы,

11 - агрессия: обвинение и критика, в адрес кого направлена.

Те же позиции разбиваются и в отношении воспринимающего

интерперсональные акции, но с обратным знаком, например, при

разборе доминирующего положения учитывается тот, кто вас убеж-

дает в своем мнении при защите, кто за вас заступается и т.п.

Поихогимнаотические приемы сочетались с ролевыми этюдами. К

таким упражнениям относятся, например, проводившиеся нами игры:

чередование пантомимических выражений чувств человека, стоящего

в круге напротив или в центре круга, пантомимические выражения

стремления индивидуума проникнуть внутрь или выйти за пределы

круга, расстановка на доминирующих и подчиненных, пародирование

ролей отдельных членов группы, игры в королевство, кораблекруше-

ние, жизнь на необитаемом острове. Во время этих игр легко обна-

руживаются важные для последующей коррекции психодиагности-

ческие особенности учащихся группировки, как личностно-индивиду-

альные, так и групповые: группировки-коалиции, агрессивные тен-

денции и пр. Полезен бывает и розыгрыш фантастических этюдов,

связанных с пребыванием на другой планете.

"Психорисунок " способствует той же цели проективного диагно-

стирования особенностей учеников: для рисования использовались

следующие темы: "наша группа в прошлом и теперь", "мои ощуще-

ния от товарищей", их место в группе, какую позицию хотел бы

занять, как я себя представляю в будущем, изображение несуще-

ствующего животного и символическое обозначение его. От конкрет-

ных рисунков можно уже переходить к изображению более абстрак-

тных тем: заикание, напряженность, агрессия, сплоченность и т.п.

Иногда полезно для развития фантастического воображения тре-

нировать в игровых этюдах и использовать имаготренировку с пред-

ставлением себя на необитаемом острове, под водой, при восхожде-

нии на гору и т.д.

Иногда для подталкивания воображения использовалось автори-

тарно-директивное внушение наяву: "смотрите внимательнее, ска-

терть на столе красного цвета!". Тренировке этих качеств способ-

ствовало предварительное мысленное представление ситуации, иде-

омоторная тренировка.

После "встречных" игр, пантомимические упражнения усложнялись

за счет введения физических нагрузок: силовые

игры на "пережимание" руки противника, прижатие его к полу,

элементы "карате" с нанесением фиктивных "ударов". Психологичес-

кое усложнение задач шло, кроме "линии физических действий" и по

линии усложнения "предлагаемых обстоятельств", введения основ-

ных элементов драмы - конфликта. С этой целью проводились уп-

ражнения "диалог руки" - общение только мимикой и пантомимой,

жестами, касаниями.

Упражнение "беспомощный" - один партнер изображает расстро-

енного человека, а другой успокаивает его.

Упражнение "доверие" - один падает назад с закрытыми глазами,

другой, сзади, в самую последнюю минуту ловит его.

- "поводырь" - один ведет другого с закрытыми глазами, и тот

всецело подчиняется первому.

- "ежик" - один сворачивается, другой стараются раскрутить его.

- "общение спинами" два партнера сидят спиной друг к другу,

пластикой выражая какую-то задачу.

- упражнение на проникновение в круг и попытку вырваться из

него.

- упражнение на передачу чувств по кругу: все сидят, закрыв гла-

за, и передают дальше (уже с открытыми глазами) полученные впе-

чатления или чувства.

Действенными факторами такой групповой педагогической рабо-

ты оказались сами по себе чувства членства в группе, как принад-

лежность к реферетной, значимой для учащихся коллектива, той

группы, в которой обучают доверию и поведению, лишенному пре-

жних патологических задержек. Кроме того, эмоциональная поддер-

жка оказывается не только на словах, а в эмоциональном контакте,

который возникает за счет театрализованных средств воздействия

(ролевые факторы, игры, музыкальное сопровождение, рисунок и т.п.).

Принятие в группе происходит "здесь и теперь" со всеми недо-

статками и достоинствами учащегося "целиком". Помогает созданию

этой атмосферы самой взаимопомощь. Обратная связь в групповых

играх оказывает регулирующий эффект, способствующий трениров-

ке самоконтроля и самореализации. (Н В. Семилет)

Источник: Гройсман А.Л., «Медицинская психология:Лекции для врачей слушателей курсов последипломного образования. Части 1 и 2. М.: Издательство Магистр.» 1995

А так же в разделе «1. Тренинг общения. »