Что ослабляет иммунитет
Основные факторы, ослабляющие иммунитет, — дисбактериоз и употребление в пищу сахара. Пища, в которой содержится сахар, ослабляет защитную иммунную
систему тем, что нарушается способность организма вырабатывать нужные антитела для борьбы с инфекциями, а также тем, что снижается способность некоторых иммунных средств бороться с чужеродными факторами. Медицинские исследования показывают, что количество антител в крови падает даже в том случае, если человек съедает не более 18 г сахара. Для убедительности можно отметить, что такое количество сахара содержится в половине бутылки любого газированного напитка.
Угнетают иммунную систему хронические интоксикации, идущие из толстой кишки. Наша вареная, жареная, термически обработанная пища способствует загрязнению толстого кишечника, усиливает накопление токсинов.
Источник: Гарбузов Г.А., «Дисбактериоз. Лечение и профилактика без лекарств (2-е издание» 2009
А так же в разделе «Что ослабляет иммунитет »
- Глава 17ЗАМКНУТОЕ КОЛЬЦО БОЛЕЗНЕЙ
- Глава 18ИММУНОДЕФИЦИТ
- Рекомендации при лечении иммунодефицита
- Дисбактериоз тонкой кишки и иммунные проблемы
- Глава 19САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
- Глава 20ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
- Мнение Г. Шелтона о дисбактериозе и заболеваниях кишечника
- Кариес и пародонтоз
- Флатуленция
- Метеоризм
- Глава 21КАНДИДОЗ И ДРУГИЕ МИКОЗЫ
- Естественные методы лечения кандидоза
- Глава 22ТУБЕРКУЛЕЗ
- Применение курунги в комплексном лечении туберкулеза
- Глава 23АЛЛЕРГИЯ
- Астма
- Глава 24БОЛЕЗНИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ