Что такое Цигун?
Цигун — это искусство укрепления здоровья, практикуемое в Китае. Оно играет активную роль в предупреждении и лечении болезней, сохранении и укреплении здоровья, сопротивлении преждевременной старости (дряхлости) и продолжении жизни. Вот почему в древние времена Цигун назвали методом "устранять болезни и продлевать жизнь”. Ци и гун могут быть описаны раздельно следующим образом.
Источник: Пер. с англ.: Брешин С.К , «Китайская Цигун-терапия» 1991
А так же в разделе «Что такое Цигун? »
- 1. Что такое Ци?
- Что такое гун?
- Техника Цигун-упражнений
- Как Цигун лечит болезни?
- Поддержание текущей внутренней Ци (внутренней энергии) и очищение меридианов и коллатералей
- Анализ причин хронических болезней
- Исследование механизма Цигун-терапии
- Некоторые характеристики самоуправляемой Цигун-терапии
- ГЛАВА 2 ФУНКЦИИ ДАОИНЬ НЕКОТОРЫХ ОСНОВНЫХ ПОЗ
- Функция расслабленного и неподвижного вида в положении стоя
- Функция вида трех открытий и закрытий
- ГЛАВА 3 ФУНКЦИЯ ДАОИНЬ СИСТЕМЫ РЕГУЛИРОВАНИЯ ДЫХАНИЯ И УСИЛЕНИЯ ЦИ
- ГЛАВА 4 ФУНКЦИЯ ДАОИНЬ СИСТЕМЫ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ С ПОДНЯТЫМ НОСКОМ И ПРЕВРАЩЕНИЯ