/.Шаг *восьмеркой*
Это стандартная форма шага в Багуачжан. Передняя нога прямая, на нее приходится три части веса тела, пальцы как бы вгрызаются в землю, в центре стопы (в области точки «юнцюань») есть ощущение пустоты. Задняя нога согнута, на нее приходится семь частей веса тела. Носки обеих ног располагаются как бы вдоль одной линии (рис. 11).

2. Стойка наездника

Ноги находятся немного шире плеч, согнуты в коленях, ступни располагаются параллельно друг другу; поясница расслаблена, таз опущен вниз (рис. 12).

3. Шаг с подвертыванием ноги

Передняя нога в момент шага подвертывается так, что ее носок примыкает к носку задней ноги примерно под прямым углом, наподобие букв «Т» или «Г». Пальцы обеих ног как бы впиваются в землю, в центре ступни ощущение пустоты, а в пятке — ощущение наполненности (рис. 13).

4. «Пустой» шаг

Передняя нога касается носком земли и не несет на себе веса, стопа задней ноги стоит прямо, задняя нога находится под весом и как бы «врастает» в землю (рис. 14).