Третий этап лечения дисбактериоза — нормализация работы кишечника и состояния его слизистой. С этой целью обычно назначаются растительные горечи, содержащиеся в вахте трехлистной, аире болотном, тысячелистнике обыкновенном, горечавке желтой и многих других растениях.

В процессе лечения очень важно наладить стул.

Если стул слабый и есть склонность к поносам, то необходимы растения, обладающие противовоспалительными и вяжущими свойствами. Такие свойства, в принципе, присущи в той или иной мере почти всем растениям. Однако среди них есть чемпионы. Например, кора дуба, соплодия ольхи, корень бадана, корень лапчатки прямостоячей (калган), трава и корень сабельника болотного, корень гравилата, плодовая корка граната и т. д.

В случае запоров нужно разобраться с их характером и причиной.

Запоры бывают двух видов: спастические и атонические. Как видно, к одинаковому внешнему симптому (запор) приводят прямо противоположные функциональные нарушения моторики кишечника. Понятно, что в первом случае нужно применять спазмолитические травы — такие как анис, фенхель, укроп, тмин. А во втором случае, наоборот, используются травы, стимулирующие кишечную перистальтику: крушина, жостер, алоэ, борщевик, молочай, александрийский лист.

Как показывает практика, при спастических запорах можно добиться слабительного эффекта за счет стимуляторов. Однако это всегда сопряжено с массой неприятных ощущений.

На этом же этапе лечения полезны растения с витаминными свойствами: плоды шиповника, рябины, череда трехраздельная, плоды смородины черной.

Обычно на третьем этапе лечения применяют ферментные препараты типа фестала, энзистала, панзинорма и мезима. Их можно успешно комбинировать с травами.

И наконец, четвертый этап — подселение нормальной флоры в кишечник. Здесь, как мы уже говорили, травы не участвуют, так как нужны препараты нормальной флоры. Примеры таких средств известны многим: бифидобактерии, лак- тобактерин, колибактерин, бактисубтил, а также хилак и линекс. Однако нельзя забывать, что перед использованием этих препаратов нужно подготовить кишечник для более стойкого и длительного эффекта с помощью трав.

Траволечение занимает не менее двух-трех недель.