После противовоспалительной терапии, когда вредные атакующие микробы уничтожены, а поля сражения очищены, можно приступать к заселению кишечника полезной флорой.

Для этого нужно уточнить, каких бактерий не хватает, и восполнить недостачу при помощи так называемых эубиотиков — лекарственных средств, представляющих собой высушенные и специальным образом обработанные кишечные микробы. Попадая в кишечник, эти микробы оживают и начинают выполнять свою работу (лактобактерин, бифидум- бактерин, линекс, бактисубтил, колибактерин, фло- радофилус, бификол ит.д.).

Так как микрофлора кишечника образует множество полезных веществ, один из вариантов лечения — назначение не самих микробов, а именно концентрата из этих веществ. Наиболее известный препарат этого типа — хилак.

Хороший положительный эффект дают Bifido- filus Flora Force, Loclo, Chlorophyll Liquid.

Лучшим препаратом для этих целей служит Bifidophilus Flora Force, в состав которого входят высокоактивные разновидности бифидо- и лактобактерий, заключенные в кислотоустойчивую капсулу, растворяющуюся только в кишечнике, что и защищает данные микроорганизмы от воздействия соляной кислоты желудка. Следует отметить, что процессы расселения микроорганизмов напрямую зависят от полноценной работы желчного пузыря и достаточного количества витаминов — в основном группы В. Поэтому лучше продолжить прием Fat Grabbers, Loclo, AG-X, St. John s Wort, Burdock перед едой, a Bifidophilus Flora Force принимать по 1—2 капсулы на ночь или же из этого препарата самостоятельно готовить кефир. Методика приготовления лечебного кефира: 1 л пастеризованного (но не стерилизованного) нежирного молока кипятить не менее 5 минут. Молоко охладить до температуры 37—38 °С, пенку выбросить, молоко перелить в термос и высыпать в него содержимое 1 капсулы препарата. Для лучшего растворения БАД термос следует покачать, закрыть

и оставить на 8—14 часов. Получится кефир, который переливают в стеклянную банку и ставят в холодильник. В течение суток кефир выпивают натощак или на ночь (лучше охлажденным), но на дне банки оставляют 2—3 столовые ложки, которые используют в качестве закваски. Кефир надо готовить ежедневно, но при получении очень кислого продукта его следует разбавить молоком, а в последующем уменьшить либо количество закваски, либо время выдерживания. Через каждые 3—

4 недели приема кефира закваску обновляют, используя для этого содержимое следующей капсулы.

Никакие государственные биокефиры и йогурты не следует принимать в лечебных целях. Для лучшего приживления бактерий в кишечнике принимают комплексные витаминные препараты — Super Complex или TNT, добавляя их непосредственно в кефир и взбивая миксером.

По достижении положительного эффекта успокаиваться еще рано. Теперь необходимо активизировать защитные функции печени, надежно преградив путь эндотоксинам при помощи Milk Thistle и Red Clover.