3-6 месяцев
Для детей постарше, в возрасте 3-6 месяцев, занятия следует проводить по следующему плану.
В течение дня чаще выкладывайте малыша на животик, если ему еще сложно держать голову, подкладывайте под грудь небольшой валик в виде свернутой несколько раз пеленки.
- Начните также с дыхательных упражнений.
- Затем сделайте поглаживающий массаж рук, ног, стоп.
- Выполните рефлекторные упражнения для стоп.
- Сделайте несколько поворотов со спины на живот.
- Погладьте малышу спинку, а затем отработайте рефлекторное ползание или стимулируйте ползание.
- Помассируйте грудку, руки.
- Выполните отведение рук в сторону с последующим скрещиванием их на груди (3-4 раза).
- Погладьте ноги, затем сделайте упражнение «Скользящие шаги» (3-4 раза).
- Закончите поглаживающим массажем живота.
В течение дня чаще выкладывайте малыша на животик, если ему еще сложно держать голову, подкладывайте под грудь небольшой валик в виде свернутой несколько раз пеленки.
Источник: Тихомирова И.В, «Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет» 2010
А так же в разделе « 3-6 месяцев »
- Решаем проблемы: плоскостопие, рахит, плач и другие
- Проблема: плоскостопие
- Проблема: рахит
- До 3 месяцев
- 6-9 месяцев
- 9-12 месяцев
- 12-18 месяцев
- Проблема: малыш плачет
- Проблема: режутся зубки
- Проблема: едем на отдыхе малышом
- Дуй в свисток и будь здоров!
- Гимнастика для сладких пальчиков
- Дневник родителей