Задачи и методы коррекции фигуры
Наиболее массовое применение биоимпедансного анализа связано с первичной оценкой состава тела при обращении к врачу и с контролем эффективности методов коррекции фигуры. Под коррекцией фигуры принято понимать комплекс диетологических, медикаментозных и нагрузочных воздействий, мотивированных в большей степени эстетическими, чем оздоровительными соображениями. Коррекцией фигуры занимаются не только специализированные клиники, но и фитнес-центры, санаторно-курортные и косметологические учреждения. В каждом из таких учреждений используются свои специфические комбинации лечебных воздействий. Например, в фитнесе акцент обычно ставится на различных режимах физических нагрузок в сочетании с высокобелковыми диетами. В санаторно-курортных и косметологических учреждениях основное внимание уделяется диете в сочетании с физиотерапевтическими процедурами.
Процедуры коррекции массы тела в спорте обычно направлены на повышение спортивных результатов или на попадание спортсмена в необходимую весовую категорию. Как правило, это комплексы термических воздействий и физических нагрузок (сауна, тренировка в термокостюме и др.) в сочетании со специальной диетой, В этом случае результат может носить кратковременный характер и достигаться за счет уменьшения объема внеклеточной жидкости, последствиями которого являются жажда, сухость во рту и отток жидкости из клеточного и трансцеллюлярного пространств,
Задачи снижения массы тела в специализированных диетологических кабинетах клиник предусматривают широкий комплекс медикаментозных, диетологических мероприятий, коррекцию физической активности и образа жизни, психологическую коррекцию пищевого поведения,
В последующих разделах рассмотрены результаты применения диет, включающих специализированные сбалансированные продукты питания, в сочетании с умеренным увеличением аэробной нагрузки (30-90-минутная ходьба), Эти методы применяются на протяжении последних 20 лет как в России, так и за рубежом, и дают возможность предсказуемого, не противоречащего физиологическим потребностям организма, снижения жировой и нормализации белковой массы, а также корректировки баланса жидкостей под контролем биоимпедансного анализа,
Существенные отклонения состава тела от нормы могут указывать на наличие у пациента серьезных заболеваний, В этом случае необходима консультация врачей-специалистов соответствующего профиля, Избыточная жировая масса может указывать на наличие кардиологической и эндокринологической патологии, задержка жидкости в организме — на болезни почек, а низкие значения АКМ и фазового угла — на хронические заболевания, связанные с катаболическим сдвигом,
Источник: Николаев Д.В., «Биоимпедансный анализ состава тела человека» 2009
А так же в разделе «Задачи и методы коррекции фигуры »
- Первичное обследование и постановка задачи снижения массы тела
- Контроль состава тела в процессе коррекции фигуры
- Клинические примеры
- Успешное лечение при адекватном соблюдении пациентом требований программы коррекции массы тела
- Максимальные результаты лечения
- Длительное удержание результатов лечения
- Йо-йо эффект
- Чрезмерно быстрое снижение массы тела
- Увеличение активной клеточной массы в ходе диетотерапии
- Глава 8 Биоимпедаиеиый анализ в спорте
- 8.1. Нормальные значения параметров состава тела для различных видов спорта
- 8.2. Сезонные и внутрисезонные изменения
- Биоимпедансные исследования регионов тела
- Изменения импеданса регионов тела под действием силовых нагрузок
- Биоимпедансные измерения в фитнесе
- Заключение