Продукты, повышающие артериальное давление
Известно, что в зависимости от своего химического состава продукты питания могут оказывать определенное воздействие на работу органов и систем, поддерживать общий тонус и препятствовать возникновению заболеваний.
Научные исследования выявили зависимость между употреблением в пищу различных продуктов и величиной артериального давления.
При склонности к гипотонии и для ее профилактики рекомендуется включать в ежедневный рацион хотя бы один из перечисленных ниже продуктов:
- картофель, рис, манную крупу, белый хлеб, сдобные изделия из белой муки;
- консервы, колбасы, копчености, жареное мясо;
-красный и черный перец, зеленый и репчатый лук, чеснок, горчицу, хрен, прочие острые и пряные приправы;
- кофе, какао, зеленый и черный чай;
-фрукты, особенно бананы и ананасы;
- сладости.
Источник: Анастасия Красичкова, «Гипотония» 2014
А так же в разделе «Продукты, повышающие артериальное давление »
- Немедикаментозные способы лечения
- Фармакотерапия
- Прогноз
- Профилактика Первичная профилактика
- Витамины, необходимые для нормализации артериального давления
- Базовая диета для профилактики гипототнии
- Питание при заболеваниях, являющихся факторами развития гипотонии
- Закаливание водой
- Воздушное закаливание
- Баня и сауна как способ укрепления организма
- Вторичная профилактика
- Физиологическое действие массажа, показания и противопоказания
- Техника проведения массажа при гипотонии
- Самомассаж при гипотонии
- Альтернативная медицина на страже здоровья Почему опасно самолечение
- Побочные эффекты
- Лечение медом
- Состав и целебные свойства продуктов пчеловодства