предыдущая
к содержанию
следующая

  10. Массаж уха

  Сжатая формула
Этот массаж включает в оебя две точки.
Вы трете точки ся-гуань и тин-гун.
Метод массажа тот же, что и предыдущий.
Вы можете окончить этот массаж за один цикл.
Объяснение
Точка ся-гуань принадлежит меридиану желудка. Она расположена в месте соединения уха и челюсти. Вы можете определить точку путем прикуса зубов. Когда вы открываете рот, точка становится плоской. Точка тин-гун принадлежит меридиану тай-ян тонкой кишки. Она находится на передней части наружного слухового отверстия. Надавите на нее пальцами при закрытом рте, тогда вы найдете ее прямо за десной.
Подробное описание движений
  1. После поднимания кистей рук на уровень точки инь- тан разделите их. Двигайте каждую кисть вдоль внешнего края брови к концу брови. Затем направьте их вниз к передней части уха. Согните безымянный палец и мизинец. Поместите большой палец на кончик безымянного, средний — на точку ся-гуань и указательный — на тин-гун (рис. 83).
  2. Массируйте обе точки круговыми движениями 9 раз вперед и 9 раз в обратную сторону, перед тем как сделать ’’точечное дыхание”. Затем двигайте кисти вниз к дань тянь.

предыдущая
к содержанию
следующая

Источник: Пер. с англ.: Брешин С.К , «Китайская Цигун-терапия» 1991

А так же в разделе «  10. Массаж уха »