Человек «без тормозов»
Привыкание к алкоголю — довольно сложный процесс. Самая первая реакция любого организма, не приученного к алкоголю,— резко отрицательная. Для нее характерно чисто эмоциональное отвращение к выпивке, тяжелая реакция нервной системы и особенно желудочно-кишечного тракта. Чем меньшие дозы алкоголя вызывают тошноту и рвоту, тем о большей силе нормальной реакции желудка это свидетельствует. Здоровая шшцеварителыная и нервная системы са1мым активным образом сопротивляются проникновению алкоголя в организм. Увы, человек далеко не всегда правильно воспринимает сигналы организма! Из совершенно вздорных представлений о престиже он нередко .насилует свое естество и постепенно приучает организм к алкогольному отравлению. Он гордится тем, что теперь может выпить довольно много, но гордиться нечем: яд не перестает быть ядом, даже если он не вызывает внешней реакции организма; в печени, сердце, кровеносных сосудах, в нервной системе, желудке, почках накапливаются необратимые изменения. Легкое возбуждение, состояние расторможенной расслабленности, вызываемое алкоголем, стано-. вятся привычными. Появляется постоянное желание вылить. С годами снижаются компенсаторные возможности организма. Это выражается в утрате былой переносимости алкоголя: теперь, как и в самом начале пьянства, небольшие дозы спиртного могут вызывать глубокое опьянение.
Положительные эмоции, возникающие у алкоголика после приема спиртного, формируют в коре головного мозга, по выражению психиатров, алкогольную доминанту: мысль о вытшвке занимает в его сознании центральное место, отодвигая на задний план все привычные представления о порядочности, долге, обязанностях перед людьми и обществом. Когда случается такое, алкоголик начинает пропивать зарплату, не думая о жене и детях, подводит друзей, товарищей по работе, опускается физически и морально, утрачивает чувство стыда за свое поведение, становится способен на низкие и подлые поступки. Подорванное здоровье дополняется распадом личности.
Французский ученый Моррель досконально изучил жизнь четырех поколений хронических алкоголиков и установил: в первом поколении — нравственная испорченность, алкогольные излишества; во втором поколении — пьянство в полном смысле слова; в третьем — тяжелые неврозы, глубокая меланхолия, доводящая порой до самоубийства; в четвертом - тупость, идиотия, склонность к преступлениям, бесплодие. Впрочем, порой алкоголизм приводил к тому, что уже в первом поколении проявлялись признаки, свойственные третьему или даже четвертому поколению алкоголиков. Существует немало способов лечения хронических алкоголиков. Все эти способы подразумевают абсолютный отказ от спиртного и дают эффект только при твердой решимости самого больного избавиться от своего ужасного и вдута.
Нелегкая судьба абстинента
— Вряд ли,— говорю я профессору,— есть точная статистика, но все же хотелось бы знать, много ли мужчин вообще не употребляют алкогольных напитков.
— В силу укоренившихся традиций всех стран и народов
шамшаиское, вино и другие алкогольные напитки считаются неиз
менным украшением праздничного стола. Одни люди, отдавая
дань этой традиции, ограничиваются двумя-тремя бокалами в год,
другие пьют «верх всякой меры. А вот абсолютно непьющих — их
называют абстинентами — совсем немного. Обычно абстиненты —
это дети и подростки, беременные и кормящие женщины, а также
те, кто лечился от алкоголизма. Представителям этих трех кате
горий пить нельзя совершенно. Известны случаи белой горячки
у детей, переевших конфет с ромовой начинкой, описано немало
трагедий, причиной которых были выпивки беременных и кормя
щих женщин. Тяжелые последствия ожидают, как правило, изле
нившихся алкоголиков, если они пробуют вернуться к прошлому.
Есть, конечно, среди мужчин и добровольные абстиненты — те, кто вообще не знает вкуса вина. Но таких, к сожалению, очень мало. Помню, мне довелось как-то присутствовать за рубежом на антиалкогольном конгрессе, где собралось немало видных ученых из разных стран. В заключение когресса состоялся банкет примерно на 200 персон. К своему удивлению, я увидел на столах некоторое количество бутылок. В самом начале банкета поднялись 12 или 15 человек и, громко провозгласив: «Абстинент!», отодвинули бокалы. А остальные и ели, и пили,— правда, очень умеренно. Даже столь своеобразная компания не решилась пойти в обход традиций.
— Извините, профессор, но я думаю, что ничего страшного
не произойдет, если здоровые мужчины в праздник вышьют по
бокалу шампанского или <по рюмке водки, даже по две-три рюм
ки. Опьянеть от таких доз трудно, стать алкоголиком тоже невоз
можно: праздники все-таки бывают не слишком часто! Правда,
при желании всегда можно найти повод...
— Вот именно. Кроме того, могу сказать как специалист, что
не знаю ни одной трудной жизненной ситуации, при которой
помог бы алкоголь, даже принятый в малых дозах. О пользе для
здоровья и речи быть не может. Так что выпивка никаких про
блем решить не может. Наоборот, как мы хорошо знаем, она их
порождает или усугубляет.
— Согласен с вами, профессор, что выпивать—плохо. Но у мужчины-абстинента свои трудности. В современном обществе очень часто служебные вопросы решаются в неслужебной обстановке, а это значит — за обеденным столом. Абстинент, таким образом, оказывается чаще всего в невыгодном положении по сравнению со своими пьющими коллегами. Кроме того, он, вероятно, выглядит «белой вороной» на любом празднестве, в любой компании...
— Это самая большая трудность, с которой приходится сталкиваться нам, врачам-практикам; лечащим от алкоголизма. Помню, приходит ко мне бывший пациент и жалуется: дескать, раньше был я выпивохой, плохим работником, но имел все, что нужно, поскольку находил общий язык со своим мастером, а теперь отлично работаю, учусь, но дела идут неважно, потому что мастер считает меня чужаком. Это проблема не медицинская, а социальная, для решения которой необходимо создание определенного психологического климата в каждом коллективе, где было бы не только нетерпимое отношение к пьянству, но и нормальная обстановка для абстинентов. Если хотите, отношение к абстиненту — это один из критериев интеллигентности мужчины. Я знаю дома, на которых есть надпись: «Здесь живут только трезвенники». Если от жильца такого дома пахнет спиртным, то скандал неизбежен. Человек сразу становится объектом яростного осуждения окружающих, он попадает под действие своеобразного закона конформизма и вынужден либо категорически бросить пить, либо менять квартиру. Я оптимист и полагаю, что со временам все наши города и села будут застроены такими домами и что выпивающий мужчина когда-нибудь будет такой же редкостью, какой сегодня является абстинент.
Источник: Стив Шенкман, «Мы - мужчины» 1977
А так же в разделе «Человек «без тормозов» »
- Сила — это больше, чем просто сила
- Суставы и возраст
- Ваша квартира — спортивный зал
- Универсальный спортивный снаряд
- Гимнастика для устойчивости
- Искусство падать
- Гимнастика для поясницы
- Гимнастика от плоскостопия
- Гимнастика для расслабления
- Невидимая гимнастика
- Гантельная гимнастика
- 8 глава. Спорт против рака, или Размышления о том, что каждый мужчина может в значительной мере обеспечить свою невосприимчивость к «болезни века»
- Кашель курильщика
- Метод Форда
- Рекомендации для тех, кто еще не бросил курить
- Да здравствует иммунитет!
- 9 глава. Самая долгая из войн, или Кое-что об алкоголизме
- Поможет ли «сухой закон»?
- Рекомендации для тех, кто еще не стал абстинентом