2. Визуальная терапия при прогрессирующей миопии
Это раздел для миопиков, у которых прогрессирует ухудшение и которые нуждаются в периодической выписке более сильных очков. Существуют разные стратегии для разных степеней миопии.
S Если вы можете читать или работать с компьютером без «корректирующих» линз, перестаньте их носить при этих видах деятельности, так как они являются основной причиной прогрессирующей миопии. Большинство людей, использующих эту стратегию, могут обходиться без очков большую часть времени и нуждаются в них, только когда садятся за руль или берутся за такие виды деятельности, которые требуют хорошего зрения на расстоянии. Эта стратегия лучше всего срабатывает для людей с миопией менее чем 3.00 Д, хотя многие и с высокой степенью миопии применяют ее с большим успехом.
Если у вас незначительная степень миопии и вы можете носить снимающие напряжение очки, то эти стратегии помогут устранить миопию и
восстановить нормальное зрение. Лучше всего они срабатывают у людей с миопией менее 1.50 Д.
/ Если вы не можете читать без «корректирующих» линз, используйте самую слабую пару, через которую еще можете как-то видеть. Цель заключается в том, чтобы носить очки, которые дают вам четкое видение на обычном расстоянии для чтения, но не дают четкого видения удаленных объектов. У многих есть дома старые, со слабыми диоптриями очки, которые могут оказаться вполне удовлетворительными. Если же нет, попросите глазного врача выписать вам более слабые очки для чтения. Часто люди обнаруживают, что по мере ослабления миопии они могут носить более слабые очки и для видения на расстоянии.
v' Если ваша работа требует частого поднятия глаз вверх и отчетливого видения удаленных объектов, то вам следует использовать формулу профессора Янга. Это бифокальные очки с более слабыми дистанционными линзами в верхней части, соединенные с ослабляющими напряжение линзами в нижней части. Полная формула дана в Приложении и особенно полезна для школьников.
'S Если вы носите контактные линзы, то у вас есть несколько вариантов выбора. Сильные контактные линзы и некоторые линзы с газовой пропиткой могут приостановить или замедлить прогрессирующую миопию. Если вы хотите попробовать носить такие линзы, проконсультируйтесь со специалистом по контактным линзам и спросите, насколько быстро они дадут положительный результат.
S Вы можете снимать контактные линзы при чтении, таким образом уменьшая ближнее напря-
жение. В зависимости от интенсивности вашей миопии вы можете носить просто одноконтактные линзы. Используйте глаз с контактной линзой для видения на расстоянии, а глаз без контактной линзы для чтения. Другим вариантом может быть использование снимающих напряжение очков поверх контактных линз.
Ускоренный метод при прогрессирующей миопии 1
Ускоренный метод при прогрессирующей миопии 2
S Если вы можете читать или работать с компьютером без «корректирующих» линз, перестаньте их носить при этих видах деятельности, так как они являются основной причиной прогрессирующей миопии. Большинство людей, использующих эту стратегию, могут обходиться без очков большую часть времени и нуждаются в них, только когда садятся за руль или берутся за такие виды деятельности, которые требуют хорошего зрения на расстоянии. Эта стратегия лучше всего срабатывает для людей с миопией менее чем 3.00 Д, хотя многие и с высокой степенью миопии применяют ее с большим успехом.
Если у вас незначительная степень миопии и вы можете носить снимающие напряжение очки, то эти стратегии помогут устранить миопию и
восстановить нормальное зрение. Лучше всего они срабатывают у людей с миопией менее 1.50 Д.
/ Если вы не можете читать без «корректирующих» линз, используйте самую слабую пару, через которую еще можете как-то видеть. Цель заключается в том, чтобы носить очки, которые дают вам четкое видение на обычном расстоянии для чтения, но не дают четкого видения удаленных объектов. У многих есть дома старые, со слабыми диоптриями очки, которые могут оказаться вполне удовлетворительными. Если же нет, попросите глазного врача выписать вам более слабые очки для чтения. Часто люди обнаруживают, что по мере ослабления миопии они могут носить более слабые очки и для видения на расстоянии.
v' Если ваша работа требует частого поднятия глаз вверх и отчетливого видения удаленных объектов, то вам следует использовать формулу профессора Янга. Это бифокальные очки с более слабыми дистанционными линзами в верхней части, соединенные с ослабляющими напряжение линзами в нижней части. Полная формула дана в Приложении и особенно полезна для школьников.
'S Если вы носите контактные линзы, то у вас есть несколько вариантов выбора. Сильные контактные линзы и некоторые линзы с газовой пропиткой могут приостановить или замедлить прогрессирующую миопию. Если вы хотите попробовать носить такие линзы, проконсультируйтесь со специалистом по контактным линзам и спросите, насколько быстро они дадут положительный результат.
S Вы можете снимать контактные линзы при чтении, таким образом уменьшая ближнее напря-
жение. В зависимости от интенсивности вашей миопии вы можете носить просто одноконтактные линзы. Используйте глаз с контактной линзой для видения на расстоянии, а глаз без контактной линзы для чтения. Другим вариантом может быть использование снимающих напряжение очков поверх контактных линз.
Ускоренный метод при прогрессирующей миопии 1
Ускоренный метод при прогрессирующей миопии 2
Источник: С. М. Биресфорд, Д. В. Мьюрис, М. Дж. Аллен, Ф. А. Янг, «Избавьтесь от очков и линз» 2003
А так же в разделе « 2. Визуальная терапия при прогрессирующей миопии »
- Как добиться быстрых результатов
- Совет для пользователей компьютеров
- Изучите свою зону нечеткого видения
- Немного о стратегии
- Визуальная терапия при астенопии (быстрой утомляемости глаз)
- Видение пространства — новый визуальный навык
- Визуальная терапия при стабильной миопии
- Дополнительный метод А. «Энергия свечи»
- Визуальная терапия при астигматизме
- Визуальная терапия при пресбиопии и гиперметропии
- Визуальная терапия при синдроме сухого глаза
- Визуальная терапия для детей
- Визуальная терапия при катаракте
- Визуальная терапия при дегенерации желтого пятна
- Признаки прогресса
- «Заложи свое серебро»
- Внешняя сторона профессионального сообщества
- Обеспокоенные врачи говорят открыто
- «А король-то голый»
- Бихевиоральная оптометрия
- Изменение формы роговицы
- Пора изменить статус-кво
- Это может иметь для вас огромное значение
- Границы применения
- Прописывание лечебных линз
- Снимающие напряжение линзы
- Формула Янга
- Механизм усиления остроты зрения
- Снижение внутриглазного давления
- Строение прозрачных контактных линз, включающих в свой состав слезную жидкость
- Расширение объема аккомодации
- Модификация тонуса цилиарной мышцы
- Модификация тонуса экстраокулярной мышцы
- Точка зрения на необходимость информирования пациента