предыдущая
к содержанию
следующая

  Держим равновесие

  Детям младшего возраста еще нелегко удерживать равновесие в вертикальном положении, поэтому все упражнения, перечисленные выше, не только учат малыша ходить правильно, но и тренируют его вестибулярный аппарат. Кроме этого, для развития чувства равновесия полезны другие упражнения.
Ходьба по наклонной скамейке. Укрепите гимнастическую скамейку или доску, приподняв ее конец на высоту 20-25 см. Предложите ребенку пройти по скамейке вверх, повернуться и спуститься вниз. Вначале помогайте малышу, поддерживая его за руку.
Игра «Мяч с горки». Малыш поднимается по «горке» и поворачивается. Затем скатывает мяч вниз и бежит его догонять. Научите ребенка заходить на невысокую (10-20 см) скамеечку или ящик и сходить вниз, сохраняя равновесие. На прогулке поощряйте стремление ребенка подняться по склону холма, покачаться на качелях, покружиться на карусели. 
предыдущая
к содержанию
следующая

Источник: Тихомирова И.В, «Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет» 2010

А так же в разделе «  Держим равновесие »