предыдущая
к содержанию
следующая

Готовимся к чистке печени


Вам понадобятся:
  • цитрусовый сок (какой именно — выбирайте сами. Кроме того, вы можете приготовить сок самостоятельно или купить, выбрав наиболее чистый, без примесей и консервантов);
  • оливковое масло;
  • две грелки;
  • полотенце;
  • термометр для определения температуры масла (не тот, которым мы измеряем температуру тела, а технический или для воды);
  • емкость для сока;
  • часы, обязательно с секундной стрелкой.

И еще несколько важных замечаний по поводу выбора сока.
Цитрусовый сок обладает высокой кислотностью, поэтому подбирать его концентрацию нужно с учетом ваших индивидуальных особенностей, а именно, уровня кислотности желудочного сока.
Тем, у кого кислотность повышена, нужно использовать разбавленный сок. Чем выше кислотность желудочного сока — тем сильнее надо разбавлять цитрусовый сок (вплоть до пропорции 1: 1). Сока потребуется немного, около 100 мл.
При нулевой кислотности используйте 350 мл неразведенного лимонного сока.
При пониженной, но не нулевой кислотности разводить сок также не нужно. Достаточно будет 300 мл сока.
Тем же, у кого кислотность нормальная, можно использовать 150-200 мл любого сока. А разводить следует только лимонный, и то немного.
Объем используемого оливкового масла не должен превышать 400 мл. Однако если ваш вес не более 50 кг, возьмите лишь половину нормы масла — 200 мл.
Важное замечание относительно грелок! При
некоторых заболеваниях, например, при болях в животе, аппендиците, холецистите, панкреатите, внутренних кровотечениях, грелку использовать категорически запрещено!
Теперь переходим к проведению тюбажа.
предыдущая
к содержанию
следующая

Источник: Рудницкая Л., «Артрит и артроз. Профилактика и лечение» 2009

А так же в разделе «Готовимся к чистке печени »