ОБМОРОЖЕНИЕ

к содержанию

Дети больше рискуют обморозиться, чем взрослые, считает Чарльз Стай-

нер, доктор медицины, семейный врач, практикующий в Танана Вэлли в Фэр-

бэнксе, штат Аляска, и председатель Комитета по готовности к катастрофам

в мемориальной больнице Фэрбэнкса. По мнению доктора Стайнера, дети те-

ряют тепло через кожу быстрее взрослых, и у них может не хватить здраво-

го смысла вовремя вернуться домой с мороза, чтобы не допустить обмороже-

ния.

Научите детей, как правильно относиться к холоду, как быть наготове и

не уходить далеко от дома. После того, как дети приобретут побольше опы-

та, семья может более активно заняться зимними видами спорта и проводить

больше времени на воздухе зимой, - замечает доктор Стайнер.

Вот что он советует для предупреждения вероятности обморожения.

- Младенцы, слишком маленькие, чтобы бегать и играть, должны быть

очень тепло одеты, поскольку их организм теряет много тепла. Следует до-

полнительно утеплить ягодицы ребенка, если вы собираетесь катать его на

санках.

- Внимательно следите за возможным обморожением. Обычно это происхо-

дит с лицом, щеками и ушами, и обмороженная кожа становится на ощупь

бледной и холодной. При первом же признаке обморожения возвращайтесь в

дом, чтобы согреть пострадавший участок кожи.

- Дети должны быть одеты в свободную многослойную одежду, предпочти-

тельно синтетическую, а не хлопчатобумажную. (Хлопок легко пропускает

холод, когда промокает, и потому не является хорошим теплоизоляционным

материалом.) Внутренний слой одежды должен состоять из длинного белья,

поверх которого надеваются брюки от тренировочного костюма, толстые

шерстяные носки, майка и тренировочная рубашка. Сверху следует надевать

комбинезон или костюм, состоящий из брюк и куртки из материала, к кото-

рому не пристает снег. (Доктор Стайнер говорит, что его дети - на Аляске

- любят играть на свежем воздухе одетые, таким образом даже при темпера-

туре 21-23ё.)

- В качестве дополнительной защиты от холода ребенок должен надевать

шерстяной вязаный подшлемник - головной убор, при котором закрыта голова

и шея, но открыто лицо. Если ребенок принимает участие в зимних видах

спорта при сильном морозе и ветре, на лице у него должна быть ветроза-

щитная маска из нейлона, шерсти или неопрена вдобавок к вязаному подш-

лемнику.

- Рукавички теплее перчаток, но самая теплая комбинация - это пара

рукавичек, надетых на перчатки или на внутреннюю подкладку, извлеченную

из перчаток. Прикрепите рукавички ребенка к рукавам застежками.

- Если вы находитесь на морозе длительное время, имейте наготове до-

полнительную теплую одежду и рукавички. Готовьтесь ко всем случайностям.

- Когда вы готовитесь к прогулкам или походам на свежем воздухе, зи-

мой, берите с собой сок, воду, горячее какао в термосе и пусть ваш ребе-

нок пьет как можно чаще. При обезвоживании организма обморожение случа-

ется чаще.

- Детей более старшего возраста нужно предупредить об опасности пить

алкогольные напитки и курить на морозе. Алкоголь увеличивает потерю теп-

ла, а курение уменьшает кровообращение в конечностях.

- Избегайте прямого контакта кожи с металлическими предметами. Это

может вызвать обморожение за несколько секунд.

- Не пейте очень холодные напитки, это может привести к повреждению

пищевода. (Например, когда вы идете с рюкзаком при холодной погоде и

достаете из рюкзака напиток, он может оказаться сильно охлажденным, даже

если не замерз. Пусть напиток немного согреется, прежде чем ребенок нач-

нет пить.)

к содержанию

Источник: под ред. Клафлин Эдвард, «ДОМАШНИЙ ДОКТОР ДЛЯ ДЕТЕЙ» 1997

ОБМОРОЖЕНИЕ

А так же в разделе «ОБМОРОЖЕНИЕ »