предыдущая
к содержанию
следующая

ТРЕВОГА ПРИ РАССТАВАНИИ Умейте расставаться без особого сожаления

Для всех нас жизнь полна расставаний - иногда печальных и полных

слез, - но ни у кого они не бывают такими горькими и мучительными, как у

наших детей. На разных ступенях развития дошкольники могут демонстриро-

вать то, что называется беспокойством расставания, которое обычно выра-

жается в плаче - даже криках, когда мы оставляем их в детском саду или

подготовительных классах, или с няней. Беспокойство расставания не

только нормально, это положительное проявление привязанности ребенка к

вам. Но существуют способы уменьшить слезы и боль при расставании.

Дайте ребенку понять, что вы всегда будете возвращаться за ним. Если

мать говорит мне, что ее ребенок поднимает крик всякий раз, когда она

оставляет его в детском саду, я объясняю ей: "Вы просто недостаточно

часто уходите от него", говорит Роберт Мендельсон, доктор медицины, пе-

диатр и клинический профессор педиатрии в Орегонском университете наук о

здоровье в Портленде. Ребенок, поднимающий крик каждый раз, когда его

мать уходит от него, может испытывать неуверенность в том, что она при-

дет обратно. После нескольких непродолжительных по времени расставаний

даже самый беспокойный ребенок поймет, что мама всегда уходит и возвра-

щается.

Подготовьте ребенка. Сообщите ребенку, что вы уходите, даже если это

вызовет некоторое беспокойство в ожидании расставания. Это лучше чем уй-

ти неожиданно, говорит Джей Бельски, доктор философии, профессор проблем

человеческого развития в Пенсильванском университете в городе Пенсильва-

ния парк. Будьте, однако, осторожны и не подчеркивайте этого, предосте-

регает он. Скажите просто и спокойно: "Мама и папа уходят, а с тобой ос-

танется няня". Если вы будете говорить об этом долго, говорит доктор

Бельски, у ребенка создастся впечатление, что вы тоже беспокоитесь, и

это чувство передастся ребенку.

Не надо длительных прощаний. Пусть расставание будет быстрым и реши-

тельным, говорит доктор Бельски. Хуже всего, если вы остановитесь в две-

рях и начнете объяснять и уговаривать ребенка, это вызовет лишнее беспо-

койство. Напомните себе, что горе, которое вы видите в момент расстава-

ния, скорее всего исчезнет, как только вы уйдете.

Поскольку расставание будет коротким, сделайте его ласковым. Лучше

всего расставаться с ребенком со словами: "Я люблю тебя" и нежным поце-

луем. Доктор Бельски советует "спрятать" поцелуй в карман ребенка, как

один из ритуалов расставания.

Признавайте чувства ребенка. Вместо того, чтобы сказать: "Не плачь"

или "Не надо так переживать", что выдает ваше собственное беспокойство

из-за того, что вы расстраиваете ребенка, признайте, как чувствует себя

ребенок, и подбодрите его. Скажите ему: "Я знаю, что тебе нелегко, но ты

большой мальчик и сумеешь совладать с собой", советует доктор Бельски.

Убедите ребенка в том, что его чувства и его горе являются вполне ес-

тественными.

Оставьте с ним кусочек себя. Если вы оставите ребенку чтото принадле-

жащее вам - какое-нибудь украшение или носовой платок, например, или со-

общите ему, что продолжите совместно начатую работу, когда вернетесь, -

вы даете ему этим понять: "Я вернусь за тобой", говорит доктор Бельски.

Все, что направлено для этой цели, что сохраняет непрерывность ваших от-

ношений и укрепляет их, является правильным.

Планируйте какие-нибудь мероприятия. Для ребенка постарше - лет пяти

- часто полезно составить график занятий на то время, пока вы будете от-

сутствовать. Занимаясь играми и различного рода деятельностью, он перес-

тает думать о вашем отсутствии, говорит Шейла Риборди, доктор философии,

клинический психолог, специализирующийся на работе с детьми и семьями,

профессор психологии и директор клинической подготовки на факультете

психологии в университете Де Пола в Чикаго.

Оставляйте их с теми, кого они знают. Дети чувствуют себя в гораздо

большей безопасности в присутствии знакомого лица, чем с незнакомым че-

ловеком. Если вы пользуетесь услугами новой няни, попросите ее придти по

крайней мере за сорок пять минут до вашего ухода. Обязательно посидите и

поговорите с няней и своим ребенком, прежде чем выйдите из дома, совету-

ет доктор Бельски. Родители должны дружески поговорить с этим человеком,

может быть посмеяться вместе над чем-нибудь. Дети обычно считают, что

любой друг мамы - это их друг.

предыдущая
к содержанию
следующая

Источник: под ред. Клафлин Эдвард, «ДОМАШНИЙ ДОКТОР ДЛЯ ДЕТЕЙ» 1997

А так же в разделе «ТРЕВОГА ПРИ РАССТАВАНИИ Умейте расставаться без особого сожаления »