предыдущая
к содержанию
следующая

ПРОСТУДА Чем меньше ею болеть, тем лучше

У некоторых детей простуда почти никогда не проходит, что совсем неу-

дивительно, если принять во внимание, что около двухсот разных вирусов

вызывают обыкновенную простуду. Большинство этих вирусов исключительно

стойки. Они могут существовать по нескольку часов на руках, одежде и

твердых поверхностях, а также в воздухе, предоставляя таким образом ре-

бенку превосходную возможность подхватить какую-то инфекцию. Неудиви-

тельно поэтому, что большинство детей простужается в среднем шесть раз

каждый год.

Провести семь дней чуть больше или чуть меньше, ухаживая за ребенком

больным простудой, для большинства родителей - не праздник. До того, как

типичная простуда подойдет к концу, вам придется иметь дело с насморком

и чиханием, заложенным носом и кашлем, болью в горле и, может быть, даже

с не высокой температурой. Однако пусть вас ободряет то, что все эти

симптомы редко переходят во что-то серьезное.

Подавляющее большинство детей даже грудного возраста легко справляет-

ся с простудой, говорит Майкл Макнин, руководитель отдела общей педиат-

рии в Кливлендском клиническом фонде в Огайо, профессор-клиницист в ме-

дицинской школе университета штата Пенсильвания в Херши и адъюнкт-про-

фессор педиатрии в медицинской школе университета штата Огайо в Колумбу-

се. Это очень распространенное заболевание, редко приводящее к осложне-

ниям, говорит он;

МЕДИЦИНСКАЯ ТРЕВОГА

Когда обратиться к врачу

Пока у вашего ребенка нет высокой температуры, и он есть и спит хоро-

шо, невзирая на простуду, обращаться к врачу не имеет смысла, считает

Флавия Марино, клинический инструктор по педиатрии в медицинском центре

Нью-йоркского университета, в больнице Тиша и педиатр в городе Нью-Йор-

ке. Если однако симптомы ухудшаются и температура повышается (38-38,5

градусов) и удерживается несколько дней, или если поднимается еще выше,

необходимо побывать у педиатра. У ребенка может оказаться бактериальная

инфекция, а не простуда, говорит доктор Марино.

Если у вашего ребенка течет из носа и он кашляет, и ситуация не улуч-

шается в течение десяти дней, ребенок может страдать от инфекции прида-

точных пазух (синусит). Синусит может развиться вслед за простудой, по-

тому что пазухи воспаляются и не очищаются должным образом, говорит

Майкл Макнин, руководитель отдела общей педиатрии в Кливлендском клини-

ческом фонде в Огайо, профессор-клиницист в медицинской школе универси-

тета штата Пенсильвания в Херши и адъюнкт-профессор педиатрии в меди-

цинской школе университета штата Огайо в Колумбусе.

Воспаление придаточных пазух особенно распространено у дошкольников,

Если у ребенка моложе шести лет насморк с кашлем или без него продолжа-

ется в течение десяти дней без признаков улучшения, вероятность близка к

90 процентам, что это синусит, говорит доктор Макнин. Для детей от 6 до

12 лет вероятность синусита составляет 70 процентов. В отличие от виру-

сов, вызывающих простуду, воспаление придаточных пазух должны лечиться

антибиотиками, прописанными врачом, добавляет он.

Это не означает однако, что вы не должны, обращать внимание на прос-

туду вашего ребенка. Хотя не существует лекарств против вирусов, вызыва-

ющих простуду (антибиотики всего лишь подавляют бактериальные инфекции,

такие, что вызывают стрептококковую ангину или воспаление уха), вы може-

те облегчить болезненное состояние вашего ребенка. Кроме того, вы можете

предупредить некоторые простудные заболевания. Вот что рекомендуют спе-

циалисты.

Кормите младенца грудью. Чтобы предупредить простудные заболевания у

младенцев, насколько это в наших силах, следует кормить его грудью, го-

ворит Наоми Гробстайн, семейный врач с частной практикой в Монтклэре,

Нью-Джерси. Вскармливание грудью может обеспечить дополнительную защиту

против тех вирусов, вызывающих простуду, против которых у матери уже

имеется иммунитет, - говорит она.

Не увлекайтесь парацетамолом, чтобы сбить температуру. Если темпера-

тура не очень высокая, не обязательно бороться с ней, говорит доктор

Гробстайн. Повышенная температура мобилизует иммунную систему и помогает

ей бороться с инфекцией. Но если вы решили уменьшить жар, потому что ваш

ребенок очень плохо себя чувствует, то пользуйтесь парацетамолом - детс-

ким тайленолом или другим аналогом, советует она. Проверьте по инструк-

ции на упаковке, какую выбрать дозу, соответствующую возрасту и весу ва-

шего ребенка. Если ваш ребенок еще не достиг двух лет, проконсультируй-

тесь с врачом. Никогда не давайте ребенку с вирусным заболеванием аспи-

рин, добавляет она, потому что установлена его связь с синдромом Рейо,

серьезной болезнью, поражающей мозг и печень.

Смажьте чем-нибудь успокаивающим больной нос. Большинство детей не

испытывают неприятных ощущений из-за насморка, если только кожа под но-

сом и вокруг него не трескается от частых вытирании, говорит Флавия Ма-

рино, клинический инструктор по педиатрии в медицинском центре

Нью-Йоркского университета, в больнице Тиша и педиатр в городе Нью-Йор-

ке. Чтобы предупредить это, она рекомендует накладывать слой вазелина

под самым носом ребенка так часто, как это требуется.

Настаивайте на мытье рук. Вирусы простудных заболеваний часто переда-

ются через прикосновения, говорит доктор Макнин. Поэтому простое мытье

рук является лучшим средством предотвратить распространение инфекции. И

проследите, чтобы ваш ребенок мыл руки с мылом, добавляет он.

Ликвидируйте лишнюю слизь в носу. В течение первых нескольких месяцев

жизни младенцы очень страдают, если им приходится дышать через рот, за-

мечает доктор Марино. Имея заложенный нос, что вызвано простудой, мла-

денцу трудно сосать молоко или пить из бутылочки, говорит она. Однако вы

можете облегчить дыхание вашего маленького ребенка с помощью капель со-

левого раствора (соль растворенная в воде) и резиновой спринцовки.

Вы можете купить солевой раствор в аптеке. Или изготовьте его дома,

растворив четверть чайной ложки поваренной соли в чашке тепловатой воды.

Капните пару капель в - нос ребенка и подождите несколько мгновений, го-

ворит доктор Марино. Затем сожмите резиновую спринцовку и осторожно

вставьте наконечник в ноздрю. Медленно отпускайте спринцовку, чтобы от-

сосать слизь. После того, как вы выдавили извлеченную слизь в бумажную

салфетку, повторите процедуру со второй ноздрей, говорит доктор. Не за-

будьте потом простерилизовать спринцовку в кипящей воде.

Давайте ребенку теплое питье. Предлагайте своему ребенку много теплых

напитков или супа, советует доктор Гробстайн. Теплая жидкость помогает

преодолеть застой и также смягчит больное горло.

Сделайте мягкое полоскание. Еще один способ смягчить больное горло

заключается в том, чтобы дать ребенку полоскать горло теплой водой с не-

большим количеством растворенной в ней поваренной соли, говорит доктор

Марино. Эту процедуру можно повторять несколько раз в день.

Не подавляйте дневной кашель. Кашель является защитным механизмом,

выбрасывающим бактерии и мокроту из легких, говорит доктор Марино. Поэ-

тому пусть ребенок кашляет днем, сколько ему хочется. Если же кашель ме-

шает ему спать, Ночью, нужно приобрести в аптеке продающееся без рецепта

лекарство, подавляющее кашель, советует она. Поговорите со своим врачом

относительно соответствующей дозировки, говорит доктор Марино, и догово-

ритесь о посещении врача, если кашель продолжается в течение нескольких

дней или если температура не спадает.

Соглашайтесь на посещение им школы. Если у ребенка нет высокой темпе-

ратуры или он не чувствует себя особенно плохо, нет причин держать его

дома или не пускать в школу только потому, что он простужен, говорит

доктор Гробстайн.

Откажитесь от антигстаминов и противозастойных лекарств. Эти ле-

карства против простуды, продающиеся без рецептов в аптеках, не сумели

доказать свою эффективность для детей моложе пяти лет, говорит доктор

Макнин. Они могут оказывать полезное действие, но за последние сорок лет

в научной литературе не было опубликовано ни единой статьи в поддержку

их применения, считает он.

Доктор Макнин признает, что противозастойные лекарства, по крайней

мере, могут давать определенное облегчение, но у обоих видов лечения су-

ществуют побочные воздействия. Первые могут сделать ребенка гиперактив-

ным, тогда как антигистаминные препараты могут клонить в сон, считает

доктор Макнин. А в некоторых случаях дети могут реагировать еще более

необычно или реакция может оказаться крайне резкой.

В заключение доктор Макнин говорит, что лекарства против простуды не

вылечат болезнь быстрее. Поэтому, если ваш ребенок не чувствует себя

действительно очень плохо, не прибегайте к ним.

Проверьте, нет ли стресса. Исследования показали, что существует

связь между стрессом и болезнью. Когда ваш ребенок очень устал, переуто-

мился или находится в стрессовом состоянии, он больше подвержен заболе-

ванию простудой, говорит доктор Макнин. Если вы увидите, что ребенок

столкнулся со стрессовой ситуацией во время игры или в школе, подумайте,

какие шаги следует предпринять, чтобы облегчить его беспокойство. Стресс

в школе, неприятности в отношениях с друзьями или слишком активная дея-

тельность могут содействовать заболеванию простудой.

предыдущая
к содержанию
следующая

Источник: под ред. Клафлин Эдвард, «ДОМАШНИЙ ДОКТОР ДЛЯ ДЕТЕЙ» 1997

А так же в разделе «ПРОСТУДА Чем меньше ею болеть, тем лучше »