ПОСЛЕСЛОВИЕ
Эта книга отражает наше убеждение, что большинство хронических болей спины и головы имеет не психологический, а психосоматический характер.
Психосоматические нарушения существуют. Люди с глубокими эмоциональными расстройствами могут испытывать разнообразные физические боли. Тем не менее перенос этого диагноза на все явления, которые врач не может объяснить патологическими нарушениями, принес многим людям долгие и ненужные страдания, не ;олько физические, но и эмоциональные. Больные чувствуют вину еще и за неудобства, которые их боли причиняют членам семьи, другим близким.
Мы обнаружили, что в большинстве случаев хронические боли вызваны физическими причинами. Они могут возникать не только от болезни, которую выявят лабораторные анализы или рентгеноскопия. Исследование больного места ощупыванием нередко помогает выявить спазм или „точку заклинивания”. Вряд ли все больные, сидящие в приемных врачей, страдают настолько сильными нервными расстройствами,
которые бы приводили мышцы к спазмам и нарушали положение суставов.
Ход наших рассуждений в книге вновь и вновь показывает, что все мы рождаемся с легкими физическими нарушениями или приобретаем их. Некоторые из них усиливаются и порождают слабые звенья в скелетной системе. Эта область - будь то в плечах, челюсти или спине - не может выдержать воздействия стрессов, нарушений питания, ухудшения природных факторов.
Слабое звено может долгое время не причинять болей, но тем не менее будет воздействовать на остальные элементы системы. Когда, в конце концов, проявляется спазм, его нельзя объяснять лишь эмоциональными причинами. Несомненно, он вызывается и каким-то физическим фактором.
Мы не отрицаем, что хронические боли во многом обусловлены эмоциями. Однако у большинства пациентов физическая предрасположенность к хроническим нарушениям проявляется раньше, чем сами боли. Стрессы, возникающие на работе и в школе, могли бы не вызвать дискомфорта, если бы в организме не было предрасполагающей к нему слабости физического свойства. Исходя из этого, мы считаем, что большинство хронических болей должно быть охарактеризовано как сома- топсихические.
Мы не стремились разубедить читателя, что большинство хронических мышечных болей не вызывается нервными расстройствами, а хотели научить его сознательно оценивать свое лечение. Система медицинского обслуживания может успешно действовать лишь в том случае, если пациент сам будет активно участвовать в выздоровлении. Задавайте вопросы, обращайтесь к врачам. Более того: если врач не сможет помочь вам, не думайте, что ваше состояние безнадежно. Обратитесь к другим врачам. Читайте литературу о симптомах, обнаруженных у вас, чтобы знать, куда обратиться за помощью. Чем внимательнее вы будете относиться к своему здоровью, тем лучше будут результаты.
Психосоматические нарушения существуют. Люди с глубокими эмоциональными расстройствами могут испытывать разнообразные физические боли. Тем не менее перенос этого диагноза на все явления, которые врач не может объяснить патологическими нарушениями, принес многим людям долгие и ненужные страдания, не ;олько физические, но и эмоциональные. Больные чувствуют вину еще и за неудобства, которые их боли причиняют членам семьи, другим близким.
Мы обнаружили, что в большинстве случаев хронические боли вызваны физическими причинами. Они могут возникать не только от болезни, которую выявят лабораторные анализы или рентгеноскопия. Исследование больного места ощупыванием нередко помогает выявить спазм или „точку заклинивания”. Вряд ли все больные, сидящие в приемных врачей, страдают настолько сильными нервными расстройствами,
которые бы приводили мышцы к спазмам и нарушали положение суставов.
Ход наших рассуждений в книге вновь и вновь показывает, что все мы рождаемся с легкими физическими нарушениями или приобретаем их. Некоторые из них усиливаются и порождают слабые звенья в скелетной системе. Эта область - будь то в плечах, челюсти или спине - не может выдержать воздействия стрессов, нарушений питания, ухудшения природных факторов.
Слабое звено может долгое время не причинять болей, но тем не менее будет воздействовать на остальные элементы системы. Когда, в конце концов, проявляется спазм, его нельзя объяснять лишь эмоциональными причинами. Несомненно, он вызывается и каким-то физическим фактором.
Мы не отрицаем, что хронические боли во многом обусловлены эмоциями. Однако у большинства пациентов физическая предрасположенность к хроническим нарушениям проявляется раньше, чем сами боли. Стрессы, возникающие на работе и в школе, могли бы не вызвать дискомфорта, если бы в организме не было предрасполагающей к нему слабости физического свойства. Исходя из этого, мы считаем, что большинство хронических болей должно быть охарактеризовано как сома- топсихические.
Мы не стремились разубедить читателя, что большинство хронических мышечных болей не вызывается нервными расстройствами, а хотели научить его сознательно оценивать свое лечение. Система медицинского обслуживания может успешно действовать лишь в том случае, если пациент сам будет активно участвовать в выздоровлении. Задавайте вопросы, обращайтесь к врачам. Более того: если врач не сможет помочь вам, не думайте, что ваше состояние безнадежно. Обратитесь к другим врачам. Читайте литературу о симптомах, обнаруженных у вас, чтобы знать, куда обратиться за помощью. Чем внимательнее вы будете относиться к своему здоровью, тем лучше будут результаты.
Источник: Гельб Г., Зигель П. , «Обезболивание без лекарств » 1990
А так же в разделе « ПОСЛЕСЛОВИЕ »
- ВВЕДЕНИЕ
- ОСОБЕННОСТИ ЛЮДЕЙ» СТРАДАЮЩИХ ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛЬЮ
- СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ
- ЧТО ВЫЗЫВАЕТ БОЛЬ
- СТРАДАЮТ ДЕТИ
- ВЧС-СИНДРОМ
- КАК РАЗВИВАЕТСЯ ВЧС-СИНДРОМ
- СТРЕСС И НАРУШЕНИЕ СИММЕТРИИ ЧЕЛЮСТЕЙ
- ПОДРАСТАЯ С ВЧС-СИНДРОМОМ
- КАК ДИАГНОСТИРОВАТЬ ВЧС-СИНДРОМ
- ЛЕЧЕНИЕ ВЧС-СИНДРОМА
- Коррекция смещений челюсти
- ИЗМЕНЕНИЕ НАВЫКОВ РЕЧИ
- КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ
- Говорят страдающие ВЧС-синдромом
- СИМПТОМЫ, СВЯЗАННЫЕ С ВЧС-СИНДРОМОМ
- КОРРИГИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВЧС-СИНДРОМЕ
- ГОЛОВНАЯ БОЛЬ КАК САМАЯ РАСПРОСТРАНЕННАЯ ЖАЛОБА БОЛЬНЫХ
- ГОЛОВНЫЕ БОЛИ, ВЫЗВАННЫЕ СОКРАЩЕНИЕМ МЫШЦ
- ГОЛОВНЫЕ БОЛИ СОСУДИСТОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ
- Пучковая мужская мигрень
- НЕВРАЛГИЯ ЛИЦА
- ГОЛОВНЫЕ БОЛИ ПРИ НОВООБРАЗОВАНИЯХ И ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССАХ
- БОЛИ СПИНЫ: ЧТО ИХ ВЫЗЫВАЕТ?
- СТРЕСС И БОЛЬ СПИНЫ
- ДРУГИЕ ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ СПИНЫ
- МЫШЕЧНАЯ И ДИСКОГЕННАЯ БОЛЬ
- ЛЕЧЕНИЕ МЫШЕЧНОЙ БОЛИ СПИНЫ
- ТЕСТЫ КРАУСА-ВЕБЕРА
- КОРРИГИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ
- МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛЕЙ В СПИНЕ
- О ФИКСИРУЮЩИХ МЕТОДАХ ЛЕЧЕНИЯ
- ЛЕКАРСТВА ОТ БОЛЕЙ СПИНЫ
- ХИРУРГИЯ
- У ВАС БОЛИТ ШЕЯ
- ЧТО ВЫЗЫВАЕТ БОЛЬ?
- НЕРВЫ ШЕИ, ИННЕРВИРУЮЩИЕ ДРУГИЕ ЧАСТИ ТЕЛА
- ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ
- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ
- ЛЕКАРСТВЕННАЯ ТЕРАПИЯ
- ИММОБИЛИЗАЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ
- ПОРАЖЕНИЕ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ДИСКОВ ШЕИ
- БОЛИ В ШЕЕ, ОБУСЛОВЛЕННЫЕ АРТРИТОМ
- БИООБРАТНАЯ СВЯЗЬ: УЧИТЕСЬ РАССЛАБЛЯТЬСЯ
- КАК РАБОТАЮТ МОНИТОРЫ
- ПОЧЕМУ НАМ НУЖЕН ОТДЫХ
- ПРОГРАММА БИООБРАТНОЙ СВЯЗИ
- О ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ КУРСА ЛЕЧЕНИЯ
- У КАЖДОГО ЛИ СРАБАТЫВАЕТ БИООБРАТНАЯ СВЯЗЬ?
- УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРОДЕЛЫВАТЬ ДОМА
- ВЫРАБОТКА САМОСОЗНАНИЯ
- ПХАТ (приемы осознания физических привычек)
- МАП (модель осознания мышц)
- КАП (модель ускоренного осознания)
- КАТ (техника осознания кровообращения)
- ЭАР (расслабление с помощью выдоха)
- СХОП (процесс оптимизация навыков сна)
- ПОД (процесс выработки невосприимчивости)
- ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ - НАУКА О СТРЕССАХ
- ТЕСТИРОВАНИЕ В ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ
- ИСПРАВЛЕНИЕ (РЕГУЛИРОВАНИЕ)
- ПИТАНИЕ И КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ
- ДИЕТИЧЕСКИЕ НЕДОСТАТКИ ПИТАНИЯ
- О РОЛИ ПИТАНИЯ
- ПРИНЦИПЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
- ПРИМЕРНЫЕ МЕНЮ
- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
- ДОПОЛНЕНИЯ К ПИТАНИЮ
- РОЛЬ ДИЕТОЛОГА
- Рекомендуемые продукты питания
- Питательные десерты
- ЧЕРЕПНАЯ ОСТЕОПАТИЯ. НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА СТРОЕНИЕ ГОЛОВЫ
- ОСТЕОПАТИЯ - ХОЛИСТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА
- СУТЬ ЧЕРЕПНОЙ ОСТЕОПАТИИ
- НАПРЯЖЕНИЕ НА КОСТИ ЧЕРЕПА
- ОСТЕОПАТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ
- ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС И МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ
- КАК РАБОТАЮТ ЭНДОКРИННЫЕ ЖЕЛЕЗЫ
- КАК МЫШЦЫ ПОДВЕРГАЮТСЯ СПАЗМУ
- РОЛЬ ЭНДОКРИНОЛОГА
- НАСКОЛЬКО БЕЗОПАСНА ЗАМЕНА ЕСТЕСТВЕННЫХ ГОРМОНОВ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
- О РОЛИ ФИЗИОТЕРАПИИ
- ЧТО ТАКОЕ ФУНКЦИЯ?
- СТРУКТУРНОЕ РАВНОВЕСИЕ И БОЛЬ
- ИСТОРИИ БОЛЕЗНЕЙ, РАССКАЗАННЫЕ ПАЦИЕНТАМИ