Отличие пустого от полного

Как скажет вам любой певец или атлет, чтобы вдохнуть всей грудью, сперва нужно хорошенько выдохнуть. Следуя этому принципу, ежедневно вытряхивайте из себя, своего сердца, ума, кишечника и даже, в некоторой степени, кармана всё, что там есть. Только так каждый день вашей жизни будет по-настоящему полным и насыщенным.

Вы зациклены на полноте – полноте ума, сердца, желудка и кошелька. Вам нравится наполнять голову своими и чужими мыслями (фантазиями и проекциями). Вы делаете это, когда смотрите телевизор и читаете книги (в том числе справочники!); вы наполняете свое сердце жаждой любви, желудок – пищей, а карманы (если повезет) – деньгами. А вот если бы вы смогли очистить голову от мыслей, сердце от желаний, желудок от еды, а карманы от денег, вы бы не только стали нищим и голодным бодхисатвой (просветленным существом, стремящимся обрести статус будды), но и научились плодить вакуум. По закону инь и ян (полноты и пустоты) любой вакуум должен быть заполнен. Однако полнота (изобилие) может возникнуть только там, где есть пустое место (вместилище). • Очищая голову от мыслей, вы расчищаете место для новой информации, нового видения, новых грез и свершений.• Очищая сердце от желаний, вы расчищаете место для покоя и тихого сострадания.• Очищая желудок от пищи, вы расчищаете место для ци.• Очищая карманы от денег (поделитесь ими с тем, кому они нужнее!), вы расчищаете место для собственного благополучия.

• Очищая голову от мыслей, вы расчищаете место для новой информации, нового видения, новых грез и свершений.

• Очищая сердце от желаний, вы расчищаете место для покоя и тихого сострадания.

• Очищая желудок от пищи, вы расчищаете место для ци.

В основе смелости, без которой нельзя стать пустым, лежит одна простая вещь – вера в непреложный закон инь и ян. Этот закон гласит: что было пусто, наполнится, а что было полно, опустеет. Так что если вы мечтаете об изобилии (полноте) и о такой жизни, в которой будет все, что вы хотите, стремитесь к пустоте (в каком-то смысле это та же «ставка на убыль»). В этом деле вам поможет следующая визуализация.

Мысленно перенеситесь в пещеру первородного духа в верхнем даньтяне и представьте, что в изнанку вашего лба вмонтирован плоский жидкокристаллический экран. Каждая ваша мысль – из тех, что крутятся сейчас у вас в голове, – отображается на нем в виде иконки. С помощью мышки или джойстика одну за другой перетащите их в «корзину». Расчистив таким образом свой «рабочий стол», зайдите в меню «специальные команды», чтобы очистить корзину. Не бойтесь случайно стереть что-то нужное – ваш жесткий диск и ваши обычные мыслительные процессы от этого никак не пострадают.

После этого переместите центр своего внимания чуть ниже – в область грудной клетки. Представьте свое сердце в виде ванной с изящными чугунными ножками – из тех, что были в моде в эпоху правления Эдуарда VII. Представьте, что она наполнена не водой, а вашими необузданными желаниями. а теперь выдерните из нее затычку и наблюдайте за тем, что будет происходить, – когда последняя капля ваших желаний исчезнет в сливном отверстии, включите кран и наполните ее состраданием.

С животом дело обстоит еще проще – просто представьте, что вы как следует опорожняете кишечник, а после проникнитесь чувством теплоты и защищенности, которые дает избыток ци в нижнем даньтяне.

Что же до карманов – не набивайте их до отказа. Ежедневно делитесь их содержимым с теми, кто беднее вас, и вообще имейте при себе столько денег, сколько вам реально нужно. Это избавит вас от лишних потерь в случае уличного ограбления, и еще вы всегда сможете засунуть руки в карманы, если вдруг почувствуете себя неловко.

к содержанию

Источник: Стивен Рассел, «Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма» 2013

Отличие пустого от полного

А так же в разделе «Отличие пустого от полного »