Укрепление и поддержание зрения
Наверняка при чтении нашей книги и нашего подробного описания в последней главе, посвященной различным оптическим процессам, вы думали о том, какого эффекта можно достичь при тщательном уходе за глазами, при проведении определенных тренировок и упражнений по укреплению глазных мышц и какое влияние это может оказать на работу глаз и мозга. Сложные комплексные процессы между глазами и мозгом развиваются у человека в течение первых месяцев жизни. Если родители видят, что с определенного дня младенец начинает их узнавать, то это значит, что оптико-мозговой аппарат ребенка начал успешно функционировать. На протяжении нескольких месяцев младенцы могут узнавать только формы, затем они начинают воспринимать движения и краски. Теперь полагают, что органическую основу зрения нельзя совершенствовать с момента, когда оно полностью сформировалось. Однако это не так! Даже во взрослом состоянии человек может улучшать свое зрение!
Способность мозгового оптического центра развиваться
Если дети с раннего детства начинают интересоваться музыкой, ежедневно учатся играть на каком-либо музыкальном инструменте, то в их мозге происходят специфические изменения.
Рабочие разделы коры головного мозга детей-музы- кантов занимают на 25% больше, чем у других детей. Это находит свое подтверждение благодаря цветным фотографиям мозга. Формирование мозга прекращается в течение жизни, если дети теряют интерес к музыке и более не занимаются классами. Подобное развитие мозга сохраняется, если дети продолжают заниматься музыкой. Какую пользу ваши глаза и мозг получают от гимнастики для глаз?
Улучшение здоровья глаз
ш Внешняя мускулатура глаз становится подвижнее. ?
Повышается \способность глаз к аккомодации. ?
Повышается способность глаз к быстрой смене фокуса.
Таким образом, здоровье вапшх глаз может стать крепче. ?
Постоянное увлажнение слезной жидкостью образует защитную пленку на ваших глазах ?
Осознанное выполнение упражнений по расслаблению глаз способствует восстановлению переутомленных глаз.
Улучшение работы мозга ?
Улучшение работы обоих полушарий мозга одновременно. ?
Укрепление работы мозгового оптического центра.
Похожие процессы происходят в оптическом центре мозга. После того как формирование оптического центра завершено, исследовательским путем можно подтвердить, что процесс стимуляции зрения приводит к органическому улучшению состояния зрения. Взрослые особи крыс, которые долгое время жили в окрестности, богатой яркими визуальными картинами, выработали более продолговатый и комплексный дендрит в оптическом разделе головного мозга. Дендриты — это так называемые строительные камни, которые образуют вместе с нервной клеткой нейрон.
С определенной уверенностью можно предполагать, что человек тоже может перестраивать свои нейронные связи динамичным способом даже в зрелом возрасте. Это заключение — настоящая сенсация, и она дает надежду всем, кто хочет достичь улучшения зрения при помощи определенных упражнений для укрепления глазных мышц.
Источник: Цемме В., «100% зрение. Очки, прощайте!» 2006
А так же в разделе «Укрепление и поддержание зрения »
- Предислови
- Как помочь своим глазам?
- Глаз — это особенный орган
- Представления древних египтян о глазах человека
- Специализация врача в Римской империи и в Средние века
- Научный взгляд Нового времени
- Психосоматические связи
- Данные доктора Батеса
- Зрение и психология
- Признаки близорукости
- Анатомия глаза
- Средний слой глаза
- Внутренний слой глаза
- Внутренняя часть глаза
- Процесс аккомодации
- Вспомогательные органы и соединительная перепонка глаза
- Оптические процессы мозга
- Зрение и понимание
- Пути восприятия окружающего мира
- Внутреннее восприятие мира
- Стресс и опасность
- Знания: архив мозга
- Биография: условия жизни и жизненный опыт
- Прекрасное новое зрение!
- ТестыКак хорошо вы видите?
- Острота зрения
- Одинаково ли вы видите обоими глазами?
- Сознание и осознанное зрение
- Будьте активны!
- Практика: основные программы
- Необходимость расслабиться
- Смотрим и видим по-новому
- Упражнение «волшебная кисточка»
- «Путешествуем» при помощи глаз
- Игровая площадка для глаз
- Архив вашего мозга
- Упражнение «визуализация»
- Объединение работы обоих полушарий мозга
- Упражнение «объединение»
- Полное расслабление глаз
- Упражнение «крылья» стоя
- Упражнение «крылья» сидя
- Дайте вашей фантазии новый подъем!
- Восточная методика по оздоровлению организма
- Укрепление здоровья глаз при помощи глазной йоги
- Близорукость, дальнозоркость и возрастная дальнозоркость
- Движение хрусталиков глаз
- Путешествие внутрь себя
- Помощь глазам, уставшим от работы за компьютером
- Что нужно знать тем, кто много работает за компьютером
- Как помочь себе
- Избавьтесь от глазного стресса
- Смотрите расслабленно
- Снимайте блокаду зрения массажем
- Дети учатся смотреть и видеть
- Предотвращайте нарушения зрения заблаговременно!
- Силы природы сделают вас здоровыми
- Удаление шлаков
- Акупунктурный массаж
- Распространенные глазные заболевания, причины их возникновения и лечение
- Заболевания соединительной перепонки глаза
- Глазной ячмень
- Заболевания сосудов глаз
- Заболевания хрусталика