Вросшие ногти методов лечения
Если у вас вросший ноготь, то вы знаете, каково чувствовать себя так, будто слон отдавил палец на ноге, а затем рак намертво схватил его клешнями. Проблема возникает тогда, когда ноготь, обычно на большом пальце, врастает или вдавливается в мягкие ткани, расположенные по бокам. Более чувствительны к этому люди, у которых ногти имеют выпуклую форму, но стать жертвой может буквально любой.
И с этого мгновения вас не может не беспокоить, как развивается ситуация: вы хотите знать, как избавиться от этого. И хотя ваша долговременная цель состоит в том, чтобы предупредить повторные случаи, ближайшая цель заключается в том, чтобы успокоить боль. Здесь речь идет о том, как добиться и того, и другого.
Попробуйте средства, имеющиеся в продаже. «Есть множество средств, которые не нужно выписывать у врача и которые размягчают ноготь и смягчают кожу вокруг него и таким образом облегчают боль, - рассказывает д-р Сьюзэн М. Левин, клинический ассистент- ортопед больницы Маунт Синай в Нью-Йорке. — Два из них — раствор д-ра Сколла и раствор Аутгро — помогают некоторым людям при вросшем ногте. Но убедитесь в том, что вы точно следуете инструкции, и не пользуйтесь ими, если у вас диабет или нарушение кровообращения».
Вздох облегчения. «Ваша задача заключается в том, чтобы помочь вросшему ноггю на пальце выбраться из кожной западни. Начните с теплой ножной ванны, для того чтобы размягчить ноготь, -
советует д-р Фредерик Хасс, автор «Книги о ногах», работающий в больнице в Гринбраз, штат Калифорния. — Тщательно высушите палец, затем осторожно вставьте кусочек (но не тампон) стерильной хлопковой ваты под врастающий край ногтя. Вата слегка приподнимет ноготь, чтобы он мог расти, минуя ткань. Смажьте антисептиком для предупреждения инфекции. Меняйте ватную вставку ежедневно до тех пор, пока ноготь перерастет опасное место».
Не делайте клинообразный разрез. «Что бы вы ни делали, не верьте бабушкиным сказкам о вырезании У-образного клина из центра ногтя, — предупреждает ортопед Глен Клоупленд из больницы Женского колледжа в Торонто. — Люди думают, что вросший ноготь слишком большой и если вы удалите клин из центра, то края его будут расти по направлению к центру, удаляясь от вросшего края. Это абсолютная чепуха! Все ногти растут только по направлению вверх».
Пусть пальцы дышат. «Тесная, плохо подогнанная обувь может вызвать врастание ногтя, особенно если ваши ногти склонны загибаться. Вот почему вы должны избегать узконосых или тесных ботинок, которые давят на ногти пальцев ног, — предостерегает д-р Левин. — Вместо них выбирайте туфли соответствующего размера или широконосые. Если необходимо, модернизируйте неудобные туфли, отрезая ту часть, которая давит на ваш большой палец. Это может показаться крайней мерой, но вросший ноготь повергнет вас в крайне мрачное состояние духа. Точно так же избегайте плотных носков и не пропускающих воздух колготок».
Аккуратно стригите ногти. «Никогда не стригите ногти слишком коротко, — советует д-р Хасс. — Сначала размягчите их в теплой во
де, чтобы уменьшить возможность расщепления, затем стригите по прямой с помощью подходящих острых, с прямыми лезвиями ножниц. Никогда не стригите ногти в форме овала, чтобы край не загибался вниз в кожу по бокам ногтя. Всегда оставляйте наружный край параллельно коже. И не срезайте ноготь глубже, чем верхушка пальца; нужно, чтобы он был достаточно длинным, чтобы защитить палец от давления и трения».
Исправляйте свои ошибки. «Если вы случайно отрезали или сломали слишком коротко ноготь, тщательно подпилите его по углам, чтобы не оставлять острых краев, способных проткнуть кожу, — рекомендует д-р Хасс. — Сглаживайте края с помощью наждака или пилки для ногтей. Воздержитесь от использования ножниц, как бы ни были они малы. Просто здесь недостаточно места, чтобы работать ими как следует, и они часто оставляют острый край ногтя».
И с этого мгновения вас не может не беспокоить, как развивается ситуация: вы хотите знать, как избавиться от этого. И хотя ваша долговременная цель состоит в том, чтобы предупредить повторные случаи, ближайшая цель заключается в том, чтобы успокоить боль. Здесь речь идет о том, как добиться и того, и другого.
Попробуйте средства, имеющиеся в продаже. «Есть множество средств, которые не нужно выписывать у врача и которые размягчают ноготь и смягчают кожу вокруг него и таким образом облегчают боль, - рассказывает д-р Сьюзэн М. Левин, клинический ассистент- ортопед больницы Маунт Синай в Нью-Йорке. — Два из них — раствор д-ра Сколла и раствор Аутгро — помогают некоторым людям при вросшем ногте. Но убедитесь в том, что вы точно следуете инструкции, и не пользуйтесь ими, если у вас диабет или нарушение кровообращения».
Вздох облегчения. «Ваша задача заключается в том, чтобы помочь вросшему ноггю на пальце выбраться из кожной западни. Начните с теплой ножной ванны, для того чтобы размягчить ноготь, -
советует д-р Фредерик Хасс, автор «Книги о ногах», работающий в больнице в Гринбраз, штат Калифорния. — Тщательно высушите палец, затем осторожно вставьте кусочек (но не тампон) стерильной хлопковой ваты под врастающий край ногтя. Вата слегка приподнимет ноготь, чтобы он мог расти, минуя ткань. Смажьте антисептиком для предупреждения инфекции. Меняйте ватную вставку ежедневно до тех пор, пока ноготь перерастет опасное место».
Не делайте клинообразный разрез. «Что бы вы ни делали, не верьте бабушкиным сказкам о вырезании У-образного клина из центра ногтя, — предупреждает ортопед Глен Клоупленд из больницы Женского колледжа в Торонто. — Люди думают, что вросший ноготь слишком большой и если вы удалите клин из центра, то края его будут расти по направлению к центру, удаляясь от вросшего края. Это абсолютная чепуха! Все ногти растут только по направлению вверх».
Пусть пальцы дышат. «Тесная, плохо подогнанная обувь может вызвать врастание ногтя, особенно если ваши ногти склонны загибаться. Вот почему вы должны избегать узконосых или тесных ботинок, которые давят на ногти пальцев ног, — предостерегает д-р Левин. — Вместо них выбирайте туфли соответствующего размера или широконосые. Если необходимо, модернизируйте неудобные туфли, отрезая ту часть, которая давит на ваш большой палец. Это может показаться крайней мерой, но вросший ноготь повергнет вас в крайне мрачное состояние духа. Точно так же избегайте плотных носков и не пропускающих воздух колготок».
Аккуратно стригите ногти. «Никогда не стригите ногти слишком коротко, — советует д-р Хасс. — Сначала размягчите их в теплой во
де, чтобы уменьшить возможность расщепления, затем стригите по прямой с помощью подходящих острых, с прямыми лезвиями ножниц. Никогда не стригите ногти в форме овала, чтобы край не загибался вниз в кожу по бокам ногтя. Всегда оставляйте наружный край параллельно коже. И не срезайте ноготь глубже, чем верхушка пальца; нужно, чтобы он был достаточно длинным, чтобы защитить палец от давления и трения».
Исправляйте свои ошибки. «Если вы случайно отрезали или сломали слишком коротко ноготь, тщательно подпилите его по углам, чтобы не оставлять острых краев, способных проткнуть кожу, — рекомендует д-р Хасс. — Сглаживайте края с помощью наждака или пилки для ногтей. Воздержитесь от использования ножниц, как бы ни были они малы. Просто здесь недостаточно места, чтобы работать ими как следует, и они часто оставляют острый край ногтя».
А так же в разделе « Вросшие ногти методов лечения »
- Введение Ваш лечащий спутник
- Аллергия 15 способов облегчить страдания
- ТРЕВОЖНЫЙ СИГНАЛ Признаки осложнений
- Артриты средства облегчить боль
- Астма способов приостановить приступ
- Бесплодие способов помочь зачатию
- Бессонница шагов навстречу крепкому сну
- Боль в голени , , способов успокоить больные ноги
- Боль в горле способов затушить пожар
- Боль в коленном суставе способов справиться с болью
- Боль в спине 24 способа помочь себе
- Боль в стопе способов лечения ноги
- Боль в шее 24 способа избавления
- Бородавки 26 способов выиграть битву
- Бронхит способов остановить кашель
- Бруксизм способов перестать скрипеть зубами
- Бурсит способов облегчить боль
- Варикозные вены помощников и целебных средств
- Вирусный грипп средство, чтобы победить чудовище
- Височно-нижнечелюстной синдром советов, как получить облегчение
- Волдыри способов прекратить боль
- 5 л • м Воспаление десен 21 способ приостановить заболевание
- Воспаление мочевого пузыря средств решения досадной проблемы
- Вросший волос способов чисто выбриться
- Вскармливание грудью советов, как ухаживать за младенцем без проблем
- Гэморрой18 способов справиться с болезнью
- Гипервентиляция приемов преодолеть ее
- Головная боль 40 полезных советов
- Депрессия способа победить хандру
- Дерматит и экзема средства очистить кожу
- Детский энурез 5 способов провести ночь спокойно
- Диабет 51 способ держать его под контролем
- Диарея способов справиться с ней
- Диарея путешественников совета, как остановить расстройство желудка
- Дивертикулез 21 способ самолечения
- Дрожжевая инфекция 26 природных антидотов
- Жар 26 тактических приемов борьбы с ним
- Жирная кожа 7 способов сделать лицо матовым
- Жирные волосы решений проблемы
- Забывчивость 24 доступных способа улучшить память
- Запах изо рта способов избежать его
- Запах от ног дезодорирующих секретов
- Запах тела способов почувствовать себя чистым и свежим
- Запор 18 способов решения обычной проблемы
- Заусеницы 7 советов, как иметь ухоженные пальцы
- Зубная боль способов облегчения боли
- Зубные камни и налеты 24 совета по уходу за зубами
- Изжога способа потушить пожар
- Икота способов борьбы, проверенных в домашних условиях
- Импотенция секретов успеха
- Камни в почках линий защиты
- Колики 10 способов прекратить плач
- Колики в боку способов избежать неприятностей
- Конъюнктивит 7 средств против воспаления
- Краснота глаз 5 способов отделаться от нее
- Кровяное давление способов контролировать его
- Ларингиты способов исцеления
- Мастопатия 16 способов уменьшить болезненность
- Менопауза 21 способ избавления от симптомов
- Менструальные спазмыпростых советов
- Метеоризм 5 советов, как избавиться от газов
- Мозоли и наросты способов успокоить боль
- Морщины совета, как замедлить старение
- Мышечная боль 41 способ избавления
- Насморк 13 способов остановить его
- Недержание мочи 20 советов, как с этим справиться
- Непереносимость лактозы обнадеживающих идей
- Носовое кровотечение советов, как быстро остановить кровь
- Ночная (куриная) слепота способов поведения в темноте
- Обморожение способов спастись от холода
- Ожоги способов лечения мелких несчастных случаев
- Опоясывающий лишай советов, как бороться с болью
- Остеопороз 24 способа укрепить кости
- Отрыжка 10 способов решения проблемы
- Пеленочная сыпь, или потница 5 быстрых решений
- Перемежающаяся хромота 8 способов облегчить боль
- Перхоть способов борьбы с ней
- Пищевое отравление 23 способа помочь себе
- Повышенная возбудимость кишечника совета, которым надо следовать
- Подагра способов справиться с болезнью
- Порезы и царапины 13 способов смягчить рану
- Потрескавшиеся губы советов, как бороться с сухостью
- Потрескавшиеся руки 24 способа лечения
- Превосходная осанка 20 способов стать высоким
- Предменструальный синдром 28 способов лечения
- Проблемы с домашними животными 33 способа лечения кошек и собак
- Проблемы с зубным протезом советов о том, как улыбаться без страха
- Прорезывание зубов 4 способа устранить боль
- Простудная лихорадка 17 способов вылечить простой герпес
- Простуды 29 средств победить недуг
- Прыщи способов ухода за кожей
- Псориаз полезных целебных средств
- Пятна на зубах 7 блестящих идей
- Раздражительность 10 способов избавиться от нее
- Рвота средств, улучшающих самочувствие
- Синдром беспокойных ног успокаивающих методик
- Синдром дальнего перелета 22 полезных совета
- Синдром запястного туннеля советов, как справиться с проблемой
- С индром похмелья способов пережить следующий день
- Синдром Рейно «тепленьких советов»
- Синуситыспособов борьбы с инфекцией
- Синяк под глазом 5 способов избавиться от синяка
- Синяки 6 идей, как их скрыть
- Солнечные ожоги 37 охлаждающих способов лечения
- Стенокардия способов остановить приступ
- Стоматит 13 способов излечиться от докучливой болезни
- Стресс 22 совета, как ослабить напряжение
- Сухая кожа и зимний зуд 10 советов на случай холодной погоды
- Сухие волосы 10 способов, как справиться с неуправляемой гривой
- Сыпь 10 советов, как снять зуд
- Тахикардия 12 способов успокоить сердцебиение
- Тендинитуспокаивающих средств
- Тепловой удар 27 способов избежать беды
- Тошнота 10 средств, успокаивающих желудок
- Трещины 14 полезных советов
- Триглицериды способов снизить жир крови
- Укачивание (болезнь движения) быстродействующих средств
- Укусы 37 советов, как их лечить
- Упадок сил 35 советов, как стать энергичным
- Утренняя тошнота 13 способов против тошноты
- «Ухо пловца»лечебных и профилактических мер
- Ушная боль 12 способов избавиться от боли
- Ушная инфекция советов, как облегчить страдания
- Ушная сера 4 шага к раздражению
- Флебит (воспаление вены) 10 способов не давать ему хода
- Фобии и страхи 12 способов победить их
- Фурункулы 13 советов как остановить инфекцию
- Холестерин 27 способов удерживать его на низком уровне
- Храп 10 советов как провести ночь тихо
- Целлюлитспособов борьбы с ним
- Чрезмерное напряжение зрения (астенопия) 10 советов, как его избежать
- Шрамы 10 способов уменьшить повреждения
- Эмфизема 24 способа облегчить дыхание
- Эндометриоз 14 способов справиться с болезнью
- Эпидермофития стоп (грибковое заболевание ног) способов избавиться от нее
- Ядовитые укусы 38 приемов облегчить боль
- Язва способов лечения